最近总在药店看到标着"肉苁蓉"的滋补品，导购员神秘兮兮地说这玩意儿又叫"沙漠人参"，老祖宗给药材起名可讲究了，为啥偏要叫它"大芸""寸芸"？今儿咱就唠唠这个在《本草纲目》里占据显要位置的沙漠瑰宝。
【戈壁滩上的软黄金】 您知道吗？在内蒙古阿拉善，牧民们管肉苁蓉叫"活金子"，这玩意儿专挑梭梭树根寄生，就像沙漠里的幽灵，前几年有部纪录片拍到采挖场景：有经验的牧民跟着骆驼走，骆驼闻到味道会停在宿主植物旁，挖的时候要拿清水浇灌周围，否则这娇贵的药材立马枯萎，现在人工种植倒是解决了生态问题，但老药工都说："野生的才有那股子土地的灵气"。
【帝王家的长生秘药】 翻看古籍真有意思，《神农本草经》里它位列上品，乾隆皇帝的养生方子里也频频出现，最逗的是民间叫法——"不老药"，听着就带劲！听说唐朝宫廷剧里娘娘们争宠，暗地里都喝这个炖的汤，不过要我说啊，这玩意儿最神奇的不是补气，而是润肠通便的功效,特别适合现代人久坐憋出来的毛病。
【厨房里的百搭圣品】 别看它长得皱巴巴像晒干的蘑菇，吃法可多了去了，西北人拿它炖羊肉，广东人煲汤放几片，我最近试了泡酒——50度白酒泡两周，每天喝一小盅，确实比人参温和，有次去中医院，老大夫教我个偏方：肉苁蓉切片蘸蜂蜜，对熬夜后的黑眼圈特别有效，不过要注意，这货虽好也不能天天吃,毕竟药性摆在那儿。
【真假辨别有门道】 市面上鱼龙混杂，教您几手鉴别绝活：①真货断面有菊花纹，假货通常是白花花一片；②开水冲泡后真品汤色金黄透亮，染过的会变浑浊；③嚼着有点甜味带草木香，硫磺熏过的会有刺鼻味，去年我就在旅游区买过染色货,回家泡水全露馅了。
【现代研究的惊喜发现】 别以为老古董就没科学依据，最新研究说它含苯乙醇苷能抗衰老，膳食纤维含量比燕麦还高，美国FDA都把它列入膳食补充剂名单，日本更是开发出美容丸，不过咱老百姓还是传统吃法实在,炖鸡煮粥最养人。
【那些年错过的宝藏吃法】 前几天拜访蒙古族朋友，学了两手绝活：新鲜肉苁蓉裹面糊炸着吃，外酥里嫩；晒干磨粉掺在面粉里烙饼，带着淡淡甜香，最绝的是他们拿肉苁蓉汁发酵做酸奶，据说能解酒护肝,这些吃法可比泡酒接地气多了。
【储存有讲究】 这娇贵玩意儿得装密封罐，扔冰箱冷藏室，我试过常温存放，三个月就长毛了，要是买多了，可以切成薄片晒干，但千万别暴晒，阴干才能保住药效，有回出差忘带，回来发现整盒发霉,心疼得不行。
【搭配禁忌要记牢】 虽然温补，但也不是万能钥匙，阴虚火旺的人要少吃，感冒发烧期间最好停用，最常见的错误是跟茶叶同饮，茶叶里的鞣酸会破坏成分，建议早上空腹吃效果最佳，晚上吃容易上火，有次客户反馈说吃了流鼻血,其实就是没掌握用量。
【全球都在抢的沙漠黄金】 您可能不知道，以色列科学家在研究它的抗旱基因，韩国美妆集团大量采购做护肤品原料，联合国还把它列为防沙治沙的功臣物种，谁能想到这不起眼的东西，既是药材又是经济作物,还关系着生态保护？
【平民养生的智慧选择】 比起动辄上千的虫草燕窝，肉苁蓉真是性价比之王，某宝上正宗阿拉善产的也就几百块一斤，够吃半年，不过要买那种带原土痕迹的，洗不掉的泥沙正好证明没过度加工，记住选春天采收的,这时候药效最强。
这株沙漠精灵从《淮南子》走到现代实验室，从游牧民族的皮囊走到都市人的保温杯，下次看见药店里的"大芸""寸芸"，不妨想想它穿越两千年的传奇故事，养生这事儿，有时候真得信信老祖宗的智慧，毕竟他们尝遍百
