为啥补气血都爱泡药酒？
老一辈总说"酒是百药之首"，这话真不是瞎扯！药酒能把药材的精华慢慢"泡"进酒里，喝下去暖洋洋的，连《本草纲目》里都记着"酒能行药势"，尤其是气血虚的人，手脚冰凉、脸色发黄、动不动就累，这时候温上一壶药酒，既能驱寒又能补身子，比喝十杯奶茶都实在！
不过可别随便抓把药材就泡酒,我之前见邻居大妈把人参灵芝一股脑塞进酒瓶，结果喝得整宿睡不着——补过头了！今天我就带大家看看，真正懂行的中医都是怎么搭配的。
补气血泡酒"四大金刚"药材
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黄芪——补气界的扛把子
别看它长得像干树枝，煮水喝能让人精神抖擞，尤其适合爬楼梯喘半天、说话有气无力的虚人，泡酒时加它，就像给身体充了电。 -
当归——妇科圣手也救急男士
这味药最有意思，既是女人调经养颜的宝贝，也是男人熬夜后的救命丹，泡出来的酒带着淡淡甜味，喝着不难受。 -
熟地黄——滋阴养血的黑老虎
注意得选炮制过的熟地，生地太寒凉，它能让头发乌黑、眼睛亮晶晶，特别适合长期看手机的上班族。 -
枸杞——性价比之王的小心机
别小看这小红果，配上冰糖能让它的功效翻倍，现在年轻人都喜欢用它泡水，其实泡酒更给力，还能顺便把白酒的辣味盖住。
老师傅私藏的5个黄金配方
❶ 基础版气血双补酒
- 药材：黄芪50g + 当归30g + 枸杞50g + 红枣20颗
- 做法：所有材料洗净装罐，倒5斤40度白酒，密封放阴凉处，每天晃一晃，3周后就能喝。
- 效果：面不改色爬五楼，冬天不用热水袋，特别适合送爸妈当节日礼，比保健品实在多了！
❷ 熬夜急救酒（打工人必备）
- 药材：西洋参20片 + 熟地黄40g + 麦冬30g
- 秘诀：加半勺蜂蜜调和苦味，泡两周就行，喝完感觉肝都被温柔安抚了，特别适合996熬垮身体的社畜。
❸ 女士专属美颜酒
- 药材：阿胶块30g（敲碎）+ 玫瑰花瓣20朵 + 龙眼肉50g
- 重点：必须用黄酒泡！一个月后滤渣，每天睡前喝10ml，坚持三个月，素颜出门都有底气。
❹ 中老年关节养护酒
- 药材：杜仲50g + 桑寄生30g + 川芎20g
- 注意：52度白酒才能激发药性，泡足两个月，早晚各喝5钱，送长辈比钙片贴心，还能缓解老寒腿。
❺ 极简懒人酒
- 药材：黑枣100g + 桂圆肉80g
- 优势：不用洗一堆药材，泡一周就能喝，味道像水果酒，骗小孩喝都没问题，偷偷补气血神器！
泡药酒的避坑指南
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别用塑料桶！
非得用玻璃或陶瓷罐，不锈钢勉强能行，上次见大伯用可乐瓶泡人参，结果喝出一股塑料味... -
酒精度数有讲究
补药酒至少40度，祛风湿的要50度以上，低于30度的酒根本泡不出药效，还会坏掉！ -
这些人千万别碰！
孕妇、高血压、肝病患者绝对禁止，我表姐怀孕时偷喝了一口，当晚送急诊可把全家吓坏了。 -
喝法有门道
早晚空腹喝最好，但别超过1两，有人当水牛饮，结果流鼻血进医院，真是哭笑不得。
送礼的小心机
想拿药酒送人？教你几招：
- 选深色玻璃瓶,贴手写标签写着"XX专供"
- 加两棵灵芝片漂上面,看着就高级
- 配个小金勺,叮嘱"每天就舀这点"
- 附赠牛皮纸袋装的黑芝麻丸,组个养生CP
去年我爷爷生日,我就是这么操作的，现在每次家庭聚会他都拉着我喝两杯，倍儿有面子！
温馨提示：第一次泡酒建议从简易方子开始，别学我发小乱加鹿茸蛤蚧，结果浑身燥热长痘！喝完要是上火，记得多喝水吃梨，遇上急性病该吃药吃药，药酒只能锦上
