最近天气忽冷忽热，我身边好多朋友都中招了，不是嗓子疼就是咳个不停，前几天我去拜访一位退休的老中医，老爷子神秘兮兮地从柜子里掏出个小纸包，说是祖传的润喉法宝——"金沸草"，我一听这名字还挺新鲜，结果仔细一问才知道,原来就是中药里的旋覆花！
要说这旋覆花啊，可真是个宝藏药材，它还有个特别形象的俗名叫"滴滴金"，您要是见过新鲜的旋覆花就能明白——那些金黄色的小花儿密密麻麻聚在一起，远看就像挂着露珠的金色铃铛，风一吹还颤悠悠的，活脱脱一群小金钟在跳舞，老话说"三月三，荠菜花赛牡丹；九月九，旋覆花开满山沟",说的就是它秋天开花的盛景。
别看这花儿娇俏，人家可是实打实的"呼吸道清道夫"，我特意翻了县志里的老药方，发现旋覆花配伍可讲究了，单用3-5克泡水，对喉咙干痒特别管用，就像给嗓子抹了层薄荷油，要是配上枇杷叶，那效果更是翻倍，特别适合雾霾天引起的干咳，记得去年供暖季，我们小区王奶奶天天咳得脸通红，后来用旋覆花加冰糖炖梨,不出三天就见效了。
说到这花的妙处，不得不提它的"双向调节"本事，您知道吗？旋覆花既能降气止咳，又能升阳止呕，就像家里那个晕车的侄女，每次坐长途车前含片旋覆花蜜饯，比晕车药还管用，更绝的是它能化解痰湿，那些早上起来总感觉嗓子卡着东西的朋友，用它煮水含漱,比含片还清爽。
不过要想用好这朵小金花，还得讲究个"三配三不配"，配蜂蜜能润肺，配陈皮能化痰，配菊花能明目，这三样算是黄金搭档，但千万记住，它不能和韭菜同食，否则就像在嘴里放鞭炮；孕妇要慎用，毕竟活血通经的本事挺强；阴虚火旺的人也得少碰,免得越喝越上火。
现在市面上的旋覆花质量参差不齐，我给您支个招：挑花的时候选花瓣完整、颜色金黄的，闻着要有股淡淡的草清香，要是摸着发潮或者有霉味，准是陈年旧货，最好去正经药店买，别贪便宜买路边摊那种碎成渣的,药效至少打对折。
最近我还试了个新法子，把晒干的旋覆花缝在枕头里，没想到助眠效果意外的好，特别是对付那种"明明很累却睡不着"的失眠，枕着它总能让人慢慢沉入梦乡，不过要提醒您，这花虽好也不能当饭吃，每天用量控制在10克以内,毕竟是药三分毒嘛。
对了，旋覆花还有个隐藏技能——治小儿夜啼，老家有个偏方，用纱布包着干花在孩子枕边熏蒸，据说能安神定惊，虽然我没亲自试过，但看邻居家娃用了确实不哭闹了，感兴趣的朋友可以试试，不过小孩皮肤敏感，切记要隔着布料使用,千万别直接接触皮肤。
最后说个鉴别小窍门：真正的旋覆花泡水后，汤色应该是淡黄色带点绿，喝起来微苦回甘，要是泡出深色或者有酸涩味，八成是掺了别的花草，上次我在旅游区买的"野生旋覆花茶"，泡出来红得跟红茶似的，后来才知道是拿月季花冒充的,大家可要擦亮眼睛。
这朵不起眼的小黄花，从《本经》到《纲目》都被记载为"下气消痰"的良药，历经千年验证，下次您要是嗓子不舒服，不妨抓把旋覆花煮水，看着金黄的花蕊在水中舒展，闻着淡淡的药香，说不定会想起古人那句"旋覆花开秋意浓，一盏清茶润肺肠"的诗句
