最近总听老中医提起"珍珠盘"，很多年轻朋友可能一头雾水，这名字听着像珠宝，其实是咱们祖辈流传下来的祛湿妙药，今天就带大家揭开这味中药的神秘面纱，看看它到底藏着哪些不为人知的健康密码。
藏在山野里的"天然除湿机" 珍珠盘的学名叫做虎掌草，在南方山区的溪涧旁经常能看到它的身影，这植物长得挺特别，叶子圆乎乎的像小荷叶，根茎掰开后断面布满金色油点，老药农说这些油点就是它的"祛湿开关"，以前村里人雨季腿疼，就会采几片叶子捣烂敷在膝盖上，比西药膏药还管用。
千年祛湿智慧的结晶 《本草纲目》里记载珍珠盘能"利湿浊，健脾胃"，可不是随便说说的，老中医告诉我，现在人熬夜吃外卖导致的脾虚湿重，用它调理特别对症，去年我连续加班脸上冒痘，头发一天就油得打缕，抓了两周珍珠盘煮水喝，居然发现早上起床嘴巴不发黏了，上厕所也通畅许多。
现代人的亚健康救星 别看它名字文雅，对付现代病可一点都不含糊，办公室久坐的"水泡臀"，睡前喝杯珍珠盘茶就能缓解；产妇产后水肿，老辈人会用它煮鸡酒；连痘痘肌都能用新鲜叶片捣碎敷脸，不过要注意，这药性偏凉，体寒的朋友最好搭配生姜或红枣一起用。
厨房里的养生魔法 最绝的是它能完美融入日常饮食，广东人爱拿它炖老鸭，福建人用来煮四果汤，我们老家则喜欢泡酒，上周试着做了珍珠盘薏米粥，清香微苦的味道特别上瘾，连着喝三天，裤腰都松快了不少，但千万别贪多，每天用量控制在15克以内，毕竟再好东西过犹不及。
真假辨别有诀窍 市面上鱼龙混杂，教大家几个鉴别窍门：正宗的珍珠盘叶片背面有细绒毛，晒干后会卷成筒状，闻着有股淡淡的薄荷香，要是买到颜色翠绿得反常，或者价格低得离谱的，八成是硫磺熏过的假货，建议去正规药店购买，或者趁旅游时自己在山区认认真货模样。
这味被遗忘的民间草药,其实承载着古人对抗潮湿的智慧，在这个空调房呆久了、冷饮当水喝的年代，或许我们更需要重新认识这些藏在山间的养生宝藏，当然具体怎么用，还是要找中医师把脉问诊，毕竟每个人的体质就像
