最近总听哥们儿吐槽自己"嘴上没把门"，明明二十出头的年纪，下巴却光溜溜像被剃须刀扫过似的，其实这种困扰特别常见，我身边好几个兄弟都试过生薑擦脸、维生素B狂补，结果不是辣得满脸通红，就是钱包遭不住，今天咱不整那些虚的，直接上祖传的中药方子——这可是我老家一位八十岁老中医给亲戚开的方，亲眼见过有人用了三个月，从"小白兔"变"张飞"！
先说说为啥有些人天生少胡子，西医说是雄激素不够，中医讲究"肾其华在发，开窍于二阴"，说白了就是肾气不足、气血不畅，就像种庄稼，土地贫瘠再怎么浇水施肥也长不出好苗，那些刮鬍须青皮、抹米诺地尔的法子，好比在石板上种花,治标不治本啊！
这副药方总共就五味药,菜市场都能买齐：
- 熟地黄（20克）：补肾填精的"黑土地"，专门改善腰膝酸软、头发稀疏
- 当归（15克）：补血圣品，女人用来调经，男人用来养胡须
- 枸杞子（10克）：明目补肾的小能手，泡茶煲汤都放它
- 制首乌（15克）：乌发养须的老字号，注意一定要用炮制过的
- 肉苁蓉（10克）：沙漠人参，补肾阳还不燥热，特别适合熬夜党
用法特别简单：每天抓一把药材丢进砂锅，加三碗水煎成一碗，当茶饮用，嫌麻烦的可以直接开水冲泡，焖半小时当养生茶喝，记住要趁热喝，凉了效果打折扣，连续喝两周停三天,给身体留缓冲期。
我表弟去年相亲被嫌"没男子气概"，硬是靠这个方子逆袭，刚开始半个月啥变化没有，差点要放弃，老中医说这是在给你打地基呢！果然一个月后下巴开始冒黑茬，三个月照片对比简直换脸，现在他不仅胡子浓密，连头发都支棱起来了,关键是整个人精神头十足。
这里必须划重点：中药讲究对症调理，如果你是甲减、糖尿病这些病导致的体毛稀少，千万别自己瞎折腾，建议先去中医院把脉，确认是肝肾亏虚类型再用，另外忌口很重要，吃药期间少吃生冷寒凉的东西，冰啤酒、海鲜刺身这些都得忍忍。
说到这儿肯定有人要问：西药生髮剂和中药冲突吗？我专门问过大夫，两者最好间隔两小时用，还有人担心激素问题，这副药都是食药同源的食材，不像某些保健品偷偷加西葯成分，不过孕妇、儿童以及正在吃抗凝药物的朋友,千万要咨询医生再试。
最后教个独家窍门：喝完药茶别浪费药渣，拿纱布包起来热敷下颌，每天睡前敷15分钟，相当于给胡子做SPA，坚持三个月，你会发现不仅胡子变多，连皮肤都细腻了，当然要是急着见效，也可以配合生姜片轻擦鬍鬚处,但敏感肌要慎用！
现在每次聚会都有兄弟追着问我方子，我都让他们先拍舌苔照给我看，中医最讲究辨证施治，同样是少胡子，有人是肾阴虚，有人是气血瘀滞，这副基础方就像乐高底座，具体还得找专业医师添砖加瓦，毕竟咱们调理的是根本，慢工出细活
