说起三七这味"金不换"的中药，很多人只知道它活血止血、消肿定痛，却不知道它还是位"百搭选手"，今天老中医给你揭秘5种经典搭配，这些组合堪称中药界的"王炸CP",对症调理效果能翻倍！
三七+丹参：心脑血管守护神 这对组合堪称"血管清道夫"，特别适合三高人群，三七负责活血化瘀又不伤新血，丹参则是公认的"心血管保护神"，两者搭配就像给血管做深度SPA，既能溶解血栓,又能改善微循环。
建议用法：各3克打粉装胶囊，早晚温水送服，注意要避开月经期，孕妇禁用，很多心梗患者康复期都在用这个方子,某三甲医院心血管科主任医师就曾推荐过。
三七+西洋参：抗疲劳元气组合 上班族的续命仙丹来了！三七化解血液瘀滞，西洋参补气养阴，两者搭配堪比"充电宝+数据线"，特别适合长期熬夜、压力大导致的胸闷气短、头晕脑胀。
简单泡水法：三七切片5克+西洋参片5克，沸水焖泡20分钟，喝完还能把药材嚼了吃，别浪费，有位程序员兄弟连喝三个月，说以前爬楼梯都喘,现在能跑着上五楼。
三七+黄芪：气血双补万能搭 这是中医里的"黄金搭档"，黄芪补气升阳，三七活血通络，特别适用于气虚血瘀型人群，像动不动就感冒、脸色蜡黄、蹲久发晕的情况。
经典药膳方：黄芪30克+三七10克+红枣5颗，炖鸡或排骨，每周两次，连吃一个月，有位大姐坚持吃了俩月，原本爬三层楼梯都要歇两气的,现在能一口气上六楼。
三七+当归：妇科调理圣手 女人的问题大多离不开"气血"二字，三七化瘀，当归补血，这对CP专治痛经、血块多、手脚冰凉，特别是产后调理,比单独吃益母草强多了。
推荐食疗方：当归15克+三七5克+生姜3片，煮鸡蛋，月经前一周开始吃，连吃7天，有位宝妈反馈，之前月子里落下的腰疼毛病,这么调了三个周期居然好了。
三七+山楂：消食降脂利器 大鱼大肉后的救星来了！三七清理血管垃圾，山楂消积导滞，两者搭配就像给肠胃装了个"吸尘器"，特别适合血脂高、消化不良的中老年人。
懒人妙方：三七粉5克+山楂粉10克，用酸奶调成糊状，每天早饭前吃，比吃降压药还管用，有位退休老师坚持半年,体检报告出来甘油三酯直降3个点。
不过要提醒大家，这些搭配虽然好，但也不是人人适用，比如阴虚火旺的人要少用黄芪，胃溃疡活动期慎用山楂，最好找中医师把过脉再决定怎么配伍,毕竟中药讲究辨证施治。
平时保存三七也有讲究，记得放在阴凉干燥处，打粉后要密封冷藏，搭配使用时建议从单味小剂量开始，逐渐调整比例，记住任何养生方子都要持之以恒，三天打鱼两天晒网可不行哦
