春天里的中药花,养颜又祛湿

一归堂 2025-04-30 科普健康 1603 0
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春风一吹,小区花坛里的迎春花就窜出了嫩黄的小喇叭,公园里的樱花树也披上了粉霞,您知道吗?这些看似普通的春日花朵,在中医眼里可都是宝贝,今天就带您认识几位"花界中药",它们既能装点春天,还能调理身子。

【桃红柳绿皆是药】 要说春天最打眼的中药花,桃花必须排首位,古人早看透其中门道,"人面桃花相映红"可不单是诗句,这粉嘟嘟的花瓣晒干后就是活血养颜的良药,邻居张阿姨每年这时候都会收些落花,用蜂蜜腌成桃花酱,她说早上抹面包能消食化瘀,不过要提醒您,孕妇和体寒的朋友可得离它远点,这活血猛将容易动胎气。

【月季篱笆藏玄机】 小区围墙上的月季开得正艳,老中医却叫它"月月红",这名字可不是白来的,鲜为人知的是,月季花蕾煎水能治月经不调,记得去年办公室小王痛经,老会计偷偷塞给她个布包,里头装着烘干的月季花,说是祖传偏方,不过新鲜月季性寒,体质虚的要晒干再用,最好搭配点红糖姜片。

【茉莉飘香治眼疾】 傍晚散步总能遇见卖茉莉花的老伯,五块钱就能买一大把,这小白花可不只是香,《本草纲目》里记载它能"理气开郁,辟秽和中",我试过用茉莉花泡茶,加两粒冰糖,喝上一周,眼睛干涩确实好了许多,但要注意,茉莉性偏温燥,肝火旺的朋友别贪杯,配上几朵杭白菊最相宜。

【槐花满街治痔疮】 五月槐花香时,您可别光顾着拍照,老中医说这白花花的树挂子,可是治疗痔疮的妙药,记得小时候奶奶总在槐花开时,捡干净的花苞蒸熟了蘸酱吃,说是能凉血止血,现在想想,这天然的芦丁成分确实对血管好,不过槐花性寒,脾胃虚寒的要少吃,做成槐花饼就温和多了。

【杏花微雨润肺脏】 前阵子朋友圈都在晒杏花雨,这粉白相间的小花可是润肺高手,中医有个古方叫"杏苏散",用的就是杏花和紫苏,我试过用杏花蜜泡水,对付春燥咳嗽效果挺好,但要注意,杏花带点小毒,必须晒干煮透才能用,鲜食千万别尝试。

【玉兰入药治鼻塞】 单位院子里那几棵玉兰树,开花时满树洁白像盏盏小灯笼,您可能不知道,这花蕾晒干后是通鼻窍的良药,去年感冒鼻塞,同事给了我个布包,里面装着玉兰花碎末,闻着果然通气,不过玉兰性味辛温,高血压患者要慎用,泡茶时配点菊花中和最好。

【百合炖梨润春燥】 虽然百合不是典型的"春花",但惊蛰后正是采收时节,菜场里卖的鲜百合,拌西芹清爽可口,其实它更是润肺安神的中药,我家常把百合和雪梨炖汤,再加点枸杞,孩子夜里咳嗽喝这个特别管用,不过新鲜百合有点寒,最好先用水泡两小时再煮。

【丁香结香暖胃寒】 巷口那株丁香树开花了,远远就能闻到甜香,这"丁香结"可是暖胃驱寒的宝贝,古人常用它治胃寒呕吐,我现在冰箱常备丁香茶,吃饭前喝一口,胃里暖暖的,但要注意,丁香性热,阴虚火旺的要少喝,配上点麦冬就不上火了。

【桂花陈酿止咳喘】 别以为桂花只开在秋天,其实春桂也是宝贝,中医讲究"春桂夏荷",这时候的桂花酿醋特别养肝,我妈每年都要酿一罐,说早上喝一勺能护肝明目,不过新鲜桂花要盐水焯过再酿,不然容易发苦。

【菊花苗苗清肝火】 可别只顾着赏菊,那些嫩绿的菊花苗才是春季限定药材,菜市场偶尔能见到卖菊花脑的,这野菜凉拌最去火,我上火牙痛时,婆婆就会摘些菊花苗煮汤,加个蛋花特别鲜美,不过菊花苗性寒,拉肚子的时候可别碰。

这些春日里的中药花,既是大自然的馈赠,更是老祖宗的智慧结晶,不过要记住,鲜花虽好莫贪摘,路边绿化带的植株可能打过药,真想用的话,菜市场中药材摊位或是正规药店买的才安全,您家乡有没有特别的"药花"?欢迎在评论区分享您的春

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