最近总熬夜追剧,脸上爆痘还暗沉得像"黄脸婆"，刷到那些明星素颜发光的视频真是酸成柠檬精，其实咱们老祖宗早就留下养颜秘籍了！今天掏心窝子分享压箱底的中药配方，都是我跟中医馆老师傅偷师来的真本事。
先说说这个甘草吧,看着不起眼却是护肤界的万金油，上次闺蜜满脸红血丝，老中医就开了甘草+菊花煮水喝，这玩意儿就像身体里的灭火器，专门扑灭各种"上火"症状，每天拿它泡茶喝，不到半个月，下巴上的闭口痘全蔫了，连粉底都不用疯狂补涂了。
要说真正的排毒大佬还得是决明子,办公室久坐族必备神器啊！抓一把丢保温杯里，看着小颗粒慢慢舒展的样子超治愈，第一次喝可能会被苦到皱眉，但坚持三天就能尝出回甘，最明显的变化是每天早上排便特别规律，肚子不再像吹气球似的鼓胀，偷偷告诉你们，加两粒枸杞还能拯救熬夜后的熊猫眼。
女生痛经期可以试试益母草煮蛋,把药店买的干益母草塞进纱布包，和鸡蛋一起咕嘟咕嘟煮十分钟，剥壳后蛋黄都染成淡紫色，吃着有股特殊的草本香，连续吃两周周期，发现姨妈来访前的烦躁感少多了，脸色也不会蜡黄得像营养不良，不过孕妇千万别碰这个，活血太猛容易出事。
蒲公英简直是痘痘肌的救星！新鲜采的嫩叶焯水凉拌，根茎晒干泡茶，全方位利用，去年暑假上火嘴角冒疮，早晚喝一杯浓蒲公英水，第二天脓包就瘪下去，现在养成习惯，只要火锅吃多了必泡一杯，再也不怕麻辣诱惑毁脸了。
压轴出场的是当归,这可是补血圣品，以前总觉得它味道冲，直到学会切片蜜炙，处理过的当归片泡在红糖水里，喝起来像升级版阿胶羹，连喝三个月，指甲上的月牙从两个变满格，头发也不再是扫地时缠一团的枯草样，特别适合产后妈妈和长期手脚冰凉的姐妹。
这些宝贝药材都不贵,中药房随手能凑齐，不过别贪心一次全下锅，最好找大夫搭个专属配方，像我这种懒人就轮流喝，早上抓一把煮水当茶饮，记住要避开生理期，有些寒性药材特殊时期喝会肚子疼，坚持三个月，你会发现粉底液越用越慢，素颜敢怼脸拍原相机了！
最后唠叨一句,中药调理就像温水煮青蛙，急不得，搭配上11点前睡觉、多喝水这些基本功，明年同学聚会你绝对能艳压群芳，要是觉得有用，记得回来评论区唠唠你的
