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最近总有人问我："哥们儿，听说中药泡酒能补肾？到底啥配方最猛？"要我说啊，这事儿真不能瞎折腾！我认识一位干了三十年的老中医，上次在他诊所偷学了几招，今儿就给大家掰扯明白——别花冤枉钱买那些天价保健品,真有用的宝贝全在中药房柜格里躺着呢！
先给大伙敲个警钟：网上那些号称"一夜回春"的速效药酒，不是加西药就是骗人的！真正管用的药酒讲究"君臣佐使"，得按古方慢慢调养，我邻居王哥就是反面教材，之前偷摸泡了所谓"神酒"，结果喝得满脸长痘还流鼻血......
要说正经八百的壮阳酒方子，《本草纲目》里早有记载，像鹿茸、海马、肉苁蓉这些可都是千年验方里的常客，不过现在市面上假货太多，去年我陪发小去药材市场，他差点把染色的假鹿茸片当宝贝买回来——记住了啊，真鹿茸片断面像蜂窝，闻着有股腥甜味,泡水后水变浑浊才对。
说到具体配方，我最服我们老家那位八十岁的刘老爷子，他那个泡了二十年的"养生龙虎斗"，光是看着就让人震撼：整根的高丽参吊在酒坛子里，配上黑亮亮的熟地黄，还有蠕动的海马......据说每天小酌二两，现在耳不聋眼不花,爬楼梯都比小伙子利索！
其实普通人家用不了这么金贵的料，我请教过老中医，他说最简单的"三仙酒"就特管用：
- 淫羊藿（20克）：这可是《神农本草经》里的"媚药"，专治腰膝酸软
- 巴戟天（15克）：补肾阳的扛把子，药店都能买到
- 枸杞子（50克）：中和前两者的烈性，还能明目
这三味药往5斤白酒里一泡，密封两周就能喝，我同事李子上个月刚试，原来爬三层楼都喘，现在天天骑车五公里上班，不过老师傅叮嘱：每天最多喝一两,多了反而伤身！
这里头的门道可多了去了，比方说同样是补肾，年轻人和上了岁数的人配方完全不一样，我表姐夫才三十出头，老中医只给他开了杜仲+锁阳的组合，特意去掉了大热的药材，说怕他"火烧得太旺"，果然泡出来的酒颜色清亮,喝着也不呛喉。
泡酒的容器大有讲究！千万别图省事用塑料桶，非得用陶缸或者玻璃瓶才行，去年我二舅不信邪，拿不锈钢桶泡酒，结果三个月后倒出来全是怪味，白白浪费了两棵老山参，现在他家腌泡菜的陶坛子,都被用来装药酒了。
说到饮用时机，这里面学问更大，老中医教我个口诀："晨阳初升不宜饮，戌时亥时最相宜"，翻译成大白话就是：晚上七点到九点喝最好，这时候肾经当令，药效吸收快，我那做代驾的发小就听话照做,现在夜班跑完腰都不疼了。
特别提醒各位兄弟：药酒虽好，可不是人人都能喝！血压高的、肝火旺的、胃溃疡的千万离远点，我高中同学结婚前偷偷泡了虎骨酒，结果婚礼当天鼻血止不住，吓得新娘差点退婚......
最后教大家个鉴别好药酒的土方法：摇晃瓶子看泡沫，细腻持久的说明药材新鲜；闻着有淡淡药香不带刺鼻味；喝一小口，喉咙应该是温热不灼烧的，要是喝完舌头发麻、半夜心慌,赶紧扔了吧！
写这么多不是让大家都去泡酒，而是想说：真需要调理的话，找个靠谱中医开个方子，比吃十盒伟哥都强！毕竟咱们老祖宗传下来的东西，讲究的是细水长流,慢工出细活~
