"年纪轻轻就长白头发，到底该咋办？"后台总有人问我这个问题，其实咱们老祖宗早就把答案藏在医书里了，今天就给大家扒一扒那些能让白头发"黑回来"的中药秘方，不过先别急着试，得先搞清楚你的头发为啥白——是熬夜熬的？压力大的？还是遗传作祟？搞明白根源才能对症下药！
白发不是老了才有，这些坑你别踩！
很多人以为只有老年人才会长白头发,其实现在20+的小年轻顶着满头白发的大有人在，我邻居家闺女刚上大三，头顶那撮白发比她妈都多，去医院一查，说是长期熬夜写论文加上考研压力大，黑色素细胞直接罢工了。
中医看白发就跟种地似的,头发就像庄稼，肾精是肥料，气血是阳光雨露，哪块缺了，头发就跟着遭殃，有人拼命吃黑豆黑芝麻，结果越吃火气越大，这就是没搞懂自己是肝郁还是血虚，乱补反而适得其反。
5个千年古方，专治不同类型的白发
少年白头试试"旱莲草+女贞子"
这两个可是《本草纲目》里的黄金搭档，旱莲草能凉血止血，女贞子滋补肝肾，特别适合那些熬夜学习、工作压力大的小伙子小姑娘，我表弟当年高考前头发白得跟蒲公英似的，每天拿这两味药煮水当茶喝，半年不到鬓角居然冒出好多黑茬儿。
产后白发靠"制首乌+红枣"
女人生孩子真是掏空身子,很多宝妈发现自己生了娃后头发哗哗白，这时候就得用温补的招数，何首乌要选炮制过的才安全，配上红枣枸杞，炖汤喝特别养人，我们小区王姐坐月子时天天喝这个，现在孩子都上幼儿园了，头发还是乌黑亮丽的。
中年早白用"侧柏叶+桑葚"
人到中年头发白得像雪花,多半是肝肾亏虚闹的，侧柏叶晒干搓碎泡酒精，每天擦头皮，再吃点桑葚膏，内外夹击效果翻倍，公司财务大姐就这么折腾了三个月，现在染发间隔越来越长了。
遗传性白发试试"黑芝麻+核桃"
要是全家都早早白头,可能就是先天肾精不足，这种得慢慢养，把黑芝麻炒熟磨粉，混着核桃粉每天吃一勺，当零食一样坚持下去，楼下早餐店老板父子俩都是少白头，吃了两年现在头发黑得发光。
突发性白发备好"墨旱莲+当归"
突然受打击一夜急白头,这种情况得赶紧补血活血，墨旱莲捣烂敷头皮，当归切片泡水喝，双管齐下唤醒休眠的毛囊，记得去年公司裁员，同事小李急得头发白了一大把，喝了一个月当归茶居然缓过来了。
中药防白头发，这些坑千万别踩！
别以为中药温和就能瞎折腾,我见过有人把何首乌当饭吃，结果中毒送医院的，还有人相信偏方往头上抹生姜，辣得头皮起疹子，最要命的是有些人胡子眉毛一把抓，明明肾阴虚还猛吃补肾阳的药，这不火上浇油嘛？
老中医私藏养护秘诀
头发要想黑得久,光吃药可不够，早上十点梳头十分钟，从额头梳到后颈，这可是给头皮做按摩，每周吃两次黑色食物宴，黑豆豆浆配黑米粥，再加点黑木耳凉拌，比啥补品都强，晚上睡觉别超过11点，肝胆养好了，头发自然黑亮黑亮的。
最后唠叨一句,中药调理讲究润物细无声，别指望喝两天药茶就能逆转乾坤，我认识最快见效的也要三个月，慢的得坚持一年，要是天生少白头，也别太焦虑，白发多了反而显得仙风道骨不是？关键是别让白头发成了心病，天天揪着头发数白丝，那
