治寒痰的中药材有哪些？这份温阳化痰清单请收好！

寒痰是什么？先搞懂再调理

老话说"痰湿生百病"，但很多人不知道痰还分寒热，寒痰就像冬天结冰的湖面，黏腻冰凉，卡在喉咙里咳不出咽不下，早上起床尤其明显，这类人往往怕冷、手脚冰凉，痰液清稀带泡沫，舌苔白滑，要是胡乱吃清热化痰药，反而伤阳气,越治越糟！

我邻居王婶就是典型例子，去年她总咳白痰，吃了半个月川贝雪梨没用，反倒腹泻不止，后来老中医给开了姜枣茶加艾叶泡脚，一周就见效，所以说治寒痰得像融冰一样,得用温热性质的药材。

生姜：厨房里的祛痰高手
别小看这块做饭的姜，《本草纲目》里可是记载它能"散风寒，止呕吐，消痰止咳"，寒痰重的人可以每天含两片仔姜，辣得舌尖发麻时，胸腔顿时暖烘烘的，煮红糖姜水时加3片带皮生姜,喝完打嗝都是带着姜香的热气。
干姜：温中化痰的老将
生姜晒干后就像升级版武器，专克脾胃虚寒，有个出租车师傅常年喝冷饮导致咳嗽带白痰，用干姜粉冲服半月，痰声就没了，注意阴虚火旺者要避开,否则容易口腔溃疡。
细辛：通鼻窍的神秘将军
这味药特别有意思，闻着辛辣清凉，却能直冲头顶散寒，古代医家常用它治"脑漏"（类似鼻炎），现在很多中成药里也有它，不过细辛有小毒，一般用量3克以内,得遵医嘱。
白芥子：肺部痰核的克星
老慢支患者的福音！这圆圆的小子能穿透层层痰液，我爷爷以前总用白芥子粉调鸡蛋清敷胸口，说是能听到"滋滋"冒凉气的声音,敷完咳嗽轻松许多。
旋覆花：旋转着把痰搬走
光听名字就有趣，这花真的会转！它能降气化痰，特别适合痰堵在喉咙的感觉，药店买的旋覆花泡茶，看着花朵在杯中旋转下沉,喝下去整个气管都松快了。