急性肠胃炎 vs 慢性肠胃炎：用药思路天差地别
上次闺蜜半夜急性腹泻，翻出家里的黄连素就往嘴里塞，结果第二天虽然不拉了，但整个人面如菜色——这就是典型的"杀敌一千自损八百"！黄连素（含盐酸小檗碱）确实是治疗细菌性肠炎的猛药，但它的寒凉属性就像冰镇啤酒,对脾胃虚寒的人反而是雪上加霜。
真实案例：邻居张叔常年喝冰啤酒吃烧烤，急性肠胃炎发作就吃泻立停，最近变成慢性胃炎，现在喝粥都胀气,这就是把急救药当保健品用的下场！
而慢性肠胃炎更像是"温水煮青蛙"，这时候千万别学年轻人硬扛，去年我连续加班导致慢性胃炎，中医给我开了香砂六君汤，重点不在止泻而是唤醒脾胃的运化能力，现在终于明白：急性期要"截断病势"，慢性期得"慢工出细活"。
寒湿型VS湿热型：搞反性质等于火上浇油
上个月摄影采风时，同行小王带的藿香正气水救了半个剧组，当时暴雨穿越竹林，所有人上吐下泻，但喝姜茶反而加重的一定要注意：舌苔白腻、大便清稀属于寒湿，藿香正气液的紫苏、白芷就像给肠胃撑开雨伞；而舌红苔黄、肛门灼热的情况，就得用葛根芩连片这种苦寒药,好比给肠道开空调降温。
鉴别技巧：早上起床看马桶，如果便便浮在水面像鸭粪，多属寒湿；要是黏在马桶上冲不掉,基本是湿热没跑！
我自己就踩过坑：有次吃完火锅拉肚子，凭经验吃了保和丸，结果腹痛加剧，后来才明白保和丸专治积食，而火锅导致的湿热腹泻应该用枳实导滞丸，这就好比用擦桌子的抹布去擦油烟机,完全不对症！
补脾派VS祛湿派：方向错了越补越虚
都说"十人九脾虚"，但胡乱进补可能害死人！办公室刘姐常年喝山药薏米粥，结果越喝越胖，这是典型的虚不受补，她这种舌边齿痕、吃完饭就困的脾虚湿盛体质，应该先用平胃散燥湿,而不是直接滋补。
经典组合：参苓白术散+二陈丸=健脾界的黄金搭档 禁忌搭配：四君子汤+六味地黄丸=神仙打架两败俱伤
我奶奶当年肝硬化腹水，老中医开的五苓散让她多活了五年，这个方子妙在用桂枝温阳化气，比单纯利水药高明太多，现在很多中成药把古方改得面目全非，就像把满汉全席改成食堂套餐,效果自然大打折扣。
特殊人群用药：孕妇儿童老人另有乾坤
怀孕表妹孕吐到脱水，婆婆非要喂藿香正气水，幸亏及时拦住——藿香正气水里的酒精和川芎，简直就是孕期炸弹！后来改用苏叶砂仁茶，既安胎又止呕，这让我想起《甄嬛传》里眉庄姐姐喝偏方保胎的情节,现实中真不能拿身体开玩笑。
小孩拉肚子很多家长首选妈咪爱，但中医角度看轮状病毒腹泻用五倍子煎水洗脚心更管用，去年小区流行诺如病毒，我用这个方法给外甥泡脚，当天就退烧止泻，不过记住：婴幼儿皮肤娇嫩,五倍子只能稀释后用棉签蘸！
中西医结合：1+1＞2的秘密配方
我表哥在美国读phd，用益生菌治好了肠易激综合征，但他不知道，他每天嚼的乳酸菌素片其实就是现代版"曲蘖发酵"，中医的焦三仙（山楂、神曲、麦芽）促消化原理，和益生菌调节肠道菌群异曲同工,只是我们用了三百年而已。
私藏药膳方：山药鸡内金粥 做法：鲜山药100g+炒鸡内金30g+粳米熬粥 功效：适合所有类型的脾胃虚弱,比白粥管用十倍！
但千万别自己当医生！去年我爸听广播买了某"祖传胃药"，结果铅中毒住院，正规药厂生产的OTC中药相对安全,但长期服用一定要定期查肝肾功能。
终极提醒：下次肠胃不舒服别急着翻药箱！先对着镜子看看舌头颜色，按按肚脐周围疼不疼，这些细节比百度问诊准多了，实在拿不准就去医院挂个15块钱的便民门诊，总比吃错药耽误病情划算！毕竟我们的肠胃可比手机金贵多了，可经不起
