"海边捡到的这些绿毛毛东西，居然是老中医眼里的宝贝？"最近总有人在海边挖海藻，说是要拿回家晒干入药，作为研究中药植物十年的爱好者，今天带大家看看这些藏在海浪下的中药宝藏——海藻家族到底有多神奇。
【海里长的中草药】 咱们常说的海藻入药，主要指海带、昆布、羊栖菜这些大型褐藻，老辈人常说"靠山吃山，靠海喝海"，《本草纲目》里早记载着："海藻咸能软坚，专治瘿瘤结核"，小时候跟着爷爷去赶海，他总把晒干的海带卷吧卷吧塞进中药包，说是给街坊治"大脖子病"的偏方。
【中药房里的海洋气息】 走进老字号中药房，总能看到挂着霜的昆布和泛着墨绿的羊栖菜，老药师教我辨认窍门：海带叶薄如纸，昆布肉厚带凹槽，羊栖菜像羽毛边，去年在舟山采风，正赶上药农收割"海庄稼"，整片海域漂浮着深褐色的藻田，场面壮观得像海底草原。
【手机拍出药材大片】 很多中药爱好者都在问怎么拍出好看的海藻中药图片，其实诀窍就在光线！清晨或傍晚的斜射光最适合，把晒干的海藻铺在粗麻布袋上，用喷壶制造细小水雾，镜头贴近苔藓盆景，立马就能拍出仙气飘飘的国风大片，某次在药材市场偶遇短视频博主，人家直接把海藻泡在琉璃盏里，打上底光，瞬间变身宫廷剧里的灵丹妙药。
【厨房里的海药偏方】 别以为海藻只活在药罐里，我妈就爱用昆布炖排骨，她说这叫"药食同源"，沿海人家还有把海藻晒脆了当零嘴的，嚼起来咸香里带着海水的鲜甜，去年咳嗽老不好，老中医给开了个怪方子：海带结煮水加冰糖，连喝三天，嗓子眼的痰真就化开了。
【网购避坑指南】 现在某宝上的海藻中药图片五花八门，怎么挑真货？记住三点：看断面有没有白色盐霜（自然析出的甘露醇），摸起来要粘手（含多糖类物质），闻着有淡淡海腥味，有次贪便宜买了亮得发光的"海带"，结果泡水后颜色直掉，原来是硫磺熏过的假货。
【阳台种植新玩法】 都市白领现在流行"微缩大海"，用鱼缸养海藻当治愈系绿植，我试过在泡沫箱里种羊栖菜，每天换着角度拍延时摄影，看着孢子像绿色烟雾般扩散，随手发朋友圈都收获上百赞，不过要小心，这玩意儿长得比绿萝快，两周没管就能爬满整个窗台。
【古籍里的海藻密码】 《神农本草经》把海藻列为中品，陶弘景注解说"生东海池泽"，古人用它配伍甘草治地方性甲状腺肿，搭配贝母化痰散结，翻县志发现，旧时渔村姑娘出嫁前要用海藻灰染布，染出的蓝布放着银光，做成的嫁衣能防蛀驱虫。
【现代研究新发现】 别小看这些海里的草根药材，现代研究发现海藻多糖能调节免疫力，某医学院实验室用海藻提取物做抗癌辅助治疗，效果惊呆业界，去年日本学者还从昆布里提取出新型抗凝血成分，说不定未来会替代部分化学药剂。
【鉴别真假小妙招】 真的中药海藻遇水会渗出滑腻黏液，假的泡半天还是干巴巴，有次在旅游区见摊贩卖"野生海带"，叶片完整得反常，掰断一看全是人工粘合的碎段，老行家教了个土方法：真海藻烧完会结成白灰，假货会残留塑料丝。
【手机壁纸专属】 喜欢中药美学的朋友，可以试试把海藻中药图片调成水墨画风格，我用醒图APP把昆布照片转成黑白，加点噪点变成宣纸质感，设成手机壁纸超有feel，某次中医讲座看到老先生用的电脑桌面，正是浪花拍打岩礁的海藻特写，潮汐声仿佛穿透屏幕。
后记：下次去海边别光顾着踩水，弯腰捡起几片海藻，说不定就是治愈某種不适的良药，保存中药材记得放在透气棉布里，定期拿出来晒"月光浴"，那些被我们当成背景板的海浪，原来藏着
