"吃饭不加辣，浑身都不痛快！"这话可不是瞎说的，咱们中国人用了几千年的辣味中药，个个都是宝藏选手，今天咱就扒一扒这些让人舌尖发麻的宝贝，到底藏着多少养生绝活？
【生姜：厨房里的急救医生】 说起辣味中药，第一个蹦出来的准是生姜，这东西可不只是去腥提鲜的调料，简直就是行走的"暖宝宝"，上个月我着凉拉肚子，我妈让我嚼了半块生姜，那股辛辣直冲天灵盖，半小时后居然真止住了腹泻，老话说"冬吃萝卜夏吃姜"，其实夏天贪凉吹空调闹肚子时，含片生姜比吃药还管用。
【花椒：天然空气清新剂】 别家衣柜用樟脑丸，四川人却爱挂花椒包，这小红袍不光能让衣物自带椒香，还能防虫蛀，记得小时候长蛀牙，奶奶把花椒咬碎敷在疼处，那酸爽劲头堪比现代麻醉剂，现在才知道，这玩意儿含有柠檬烯成分，能麻痹神经止痛，还能抑制牙龈细菌呢。
【辣椒：血管清道夫】 云贵人为啥顿顿离不开辣？高原湿冷得靠辣椒驱寒除湿啊！前阵子刷到专家研究，说辣椒素能加速血液循环，吃完后手指温度能升高2度，我自己试了半个月，以前手脚冰凉的毛病确实好了不少，不过可得悠着点，我同事学四川人吃红油火锅，结果半夜送急诊——痔疮破了！
【大蒜：土法抗生素】 北方人感冒总爱生嚼蒜瓣，刚开始我也嫌辣得呛眼泪，直到有次流感高烧，含着泪啃了三瓣蒜，第二天鼻涕居然少了大半，后来查资料才明白，大蒜里的蒜氨酸遇上唾液酶，会产生大蒜素这种天然抗菌剂，对咽喉肿痛特别有效，不过用完记得漱口，不然满嘴蒜味比口臭还吓人。
【芥末：鼻腔疏通器】 日料店的小绿罐可不止调味那么简单，上次重感冒鼻塞到窒息，朋友让我蘸芥末吃寿司，那瞬间涌出的眼泪鼻涕，硬是把堵塞的鼻腔冲开了，中医说芥末性温能散肺寒，但现在都知道它挥发的异硫氰酸酯，刺激黏膜促进分泌物排出，相当于天然鼻喷剂。
这些辣家伙们各有脾气,用对了是宝，用错了也伤人，像阴虚火旺的千万别跟风吃太多辣椒，否则口腔溃疡找上门；孕妇要忌口生蒜，免得刺激太强；高血压患者吃芥末也得小心，别让血压跟着飙升，最妙的是搭配使用，比如生姜花椒水泡脚驱寒，辣椒膏贴穴位治风湿，这才是老祖宗传下来的智慧。
下次看见这些辣味中药,可别只当调料使，家里备个小罐子装点花椒生姜粉，头疼脑热时冲杯热水，比泡面还管用，不过实在受不了这么刺激的，煮汤时偷偷加两片姜也算没浪费这千年传承的
