熬夜救星!老中医推荐的金龙鲤粉中药调理法

一归堂 2025-04-29 科普健康 1603 0
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最近总被闺蜜吐槽"三十岁的人六十岁的气血",天天保温杯里泡枸杞也盖不住脸上的暗黄,上周陪老妈去中医院抓药,老大夫瞅见我眼圈乌青,随手开了个古早味药方——金龙鲤粉,当时还嘀咕这名字听着像武侠剧毒药,谁料喝了半个月,每天起床脸不肿了,爬楼梯也不喘了,连例假前必访的痘痘都集体放假。

这金龙鲤粉说来玄乎,其实是把鲤鱼鳞熬成胶再配伍药材的老手艺,老师傅说过去渔家女月子里都喝这个,既能补气血又不燥热,现在药店卖的都是现成的深褐色粉末,冲水后带着淡淡的鱼腥香,喝着像升级版鲫鱼汤,我特意查了资料,原来《本草纲目》里早有记载:"鲤鳞胶止血补虚,合当归黄芪则气血双调"。

真正让我服气的是上周五加班到凌晨三点,按往常第二天准是熊猫眼加偏头痛,结果喝完金龙鲤粉泡的水,早上起来居然神清气爽,细看说明书才发现玄机,里面除了主材鲤鱼鳞胶,还加了西洋参片、红枣碎和茯苓丁,老中医说这搭配绝了:鲤鱼鳞滋阴,西洋参补气,红枣养血,茯苓祛湿,四样凑齐正好扫清现代人的亚健康隐患。

特别有意思的是冲泡方法,八十度温水沿着碗边慢慢浇,看着深褐色的粉末在水里开出琥珀色花苞,飘着星星点点的金丝枣肉,第一次喝时差点被独特的鱼鲜味劝退,但咽下去后喉咙到胃膛立刻暖烘烘的,现在办公室抽屉常备着独立小包装,哪天外卖吃多了油腻,下午就冲包当刮油茶喝。

当然也不是人人适合,体热上火的朋友要慎用,我对象有次偷喝半碗,当天就抱怨嘴角起泡,最明显的禁忌是海鲜过敏者绝对不能碰,毕竟主材是淡水鱼制品,建议初次尝试先买小罐装,最好找中医师把过脉再长期服用,市面上假货不少,认准带国药准字号的老字号品牌,某宝旗舰店经常搞买二送一活动还挺划算。

喝了整个月后发现指甲上的半月牙多长了两个,以前常年冰凉的手脚也开始有温度,昨天我妈视频时盯着屏幕惊呼:"你脸上那层灰蒙蒙的雾气哪去了?"其实秘诀全在每天早晚那两勺褐乎乎的药汤里,不过别指望它真能返老还童,当成日常保健倒是比奶茶健康百倍的养生新

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