红色根中药大揭秘！这些药材功效惊人，附高清图鉴

"哎呦喂！这根红得跟胡萝卜似的药材是啥？"上周我在中药房抓药时，被柜台角落的一捆暗红色药材吸引了目光，老药师笑着拿起一根："这是丹参，活血养血的宝贝，你看这断面是不是像玛瑙一样？"

要说中药里的红色根家族，那可真是藏龙卧虎，今天咱们就借着这张高清药材图（见文末），好好聊聊这些"红得发紫"的养生高手，不过先说好,看完别急着去菜市场买萝卜充数啊！

【第一眼惊艳：红色根中药全家福】摊开这张特写照片，六种红色根类药材排排坐，最左边细长如胡须的是茜草，中间粗壮带毛须的是何首乌，右边暗红发紫的是丹参......别看都是红根，脾气可大不一样，老中医常说："红根分温凉，补血活血各不同",这话可藏着大学问。

【藏在土里的养生密码】

丹参：心血管的"清道夫" 照片里那根表皮粗糙、断面黄褐色带紫心的，就是大名鼎鼎的丹参，别小看这丑家伙，《本草纲目》记载它"能破宿血，补新血"，现代研究更发现，丹参酮对心脑血管特别好，特别适合熬夜党泡茶喝，不过要提醒一句，孕妇可千万别碰这"红色小炸弹"。
赤芍：妇科圣手的另一副面孔那截白里透红、像极了水萝卜的是赤芍，虽然名字带"赤"，性子却比想象中温和，痛经姐妹的四物汤里就有它，配上当归川芎，堪称"暖宫三剑客"，不过这姑娘脾虚便溏时要悠着点,别学我上次贪杯喝多了闹肚子。
红花：不是藏红花的"表妹" 照片右下角那团红得发亮的是草红花，别和昂贵的藏红花搞混了，这便宜亲戚专治跌打损伤，泡白酒时扔一把，两周后擦淤青特别灵，但量千万别多，我奶奶当年就因喝多了红花酒，半夜起来鼻血直流......

【辨药秘籍：火眼金睛认红根】老药师教我个诀窍：真红根洗过不会掉色！上次我在旅游区买的"野生丹参"，泡水红得跟墨水似的，结果全是染色萝卜，记住这三个特征： ① 自然断面有明显年轮纹（像树龄） ② 表皮残留须根越完整越好 ③ 闻着有淡淡草木香，刺鼻的准掺假

【厨房里的红根妙用】别以为这些宝贝只能煎药！我妈就爱把当归根切片炖鸡汤，那香味能飘三条街，气虚体寒的姐妹可以试试： ▶ 红枣+枸杞+少量丹参煮水（经期勿用） ▶ 何首乌切块炖排骨（记得先泡两天去涩） ▶ 红花一小撮泡50度以上白酒（两周后启用）

最后说个小故事，去年我爷爷静脉曲张，西医让做手术，后来每天用赤芍+丹参煎水泡脚，三个月居然好了一大半，不过各人体质不同,治病还是要找专业医师！