老张头最近被夜里频繁起夜折腾得够呛，去医院检查说是前列腺肥大，医生开了西药，可他总念叨着"是药三分毒"，转头就找我这个懂点中医的朋友打听："老伙计，你说咱老祖宗有没有法子治这毛病？"
其实像老张头这样纠结的中年男性不在少数，西医叫"良性前列腺增生"，到了中医这儿，早就有了系统的认识，咱们老祖宗管这叫"癃闭"，说白了就是下焦气化不利，好比下水道堵了，光靠通渠不行,还得调理整个水系。
先说说这病的来龙去脉，年轻时候憋尿、久坐、贪凉，中年应酬喝酒吃辣，老了肾气一虚，痰湿、瘀血、湿热这些"垃圾"全堆在膀胱下面，西医看是前列腺体积大了，中医看来却是身体发出的警报——该调理了！
我常跟病人比喻：前列腺就像个水龙头，西医忙着换零件，中医却要清理水垢，根据不同的"堵塞原因",调理方法大不一样。
第一种是湿热壅滞型，这类人小便发黄还有灼热感，舌苔厚腻，记得去年有个出租车司机，坐久了憋尿，整天灌矿泉水，结果晚上起夜七八次，给他开的八正散加减，车前子、瞿麦这些利尿通淋的草药，配合薏米红豆粥当茶饮,半个月就见效。
第二种是瘀血阻滞型，小肚子胀疼，B超显示前列腺充血，菜市场卖肉的老王就是这种情况，常年站着干活气血不畅，给他开桂枝茯苓丸打底，加上桃仁、丹参活血化瘀，特别嘱咐每天热水坐浴15分钟,现在切肉的刀都拿得稳了。
最常见的还是肾气不足型，这类人腰膝酸软，小便滴滴答答，我邻居李老师退休后天天熬夜看孙子，整个人虚得不行，用的济生肾气丸加减，熟地、山萸肉补肝肾，加几片炮附子温阳，配上艾灸关元穴,现在能一口气上五楼不歇脚。
不过可别照着方子自己抓药！上个月有个小伙子网上抄了个偏方，黄芪当归煮水喝，结果上火流鼻血，中医讲究辨证施治，同样尿频，有人是湿热重，有人是肾阳虚,药方差一味效果就天壤之别。
除了吃药，日常调理才是关键，我给患者的万能食谱是：南瓜子当零食，冬瓜薏米汤当水喝，芹菜拌木耳天天吃，这三个宝贝，一个抗氧化，一个利水渗湿，一个清血管,比吃什么保健品都实在。
再说个冷知识：睡前温水泡脚时，用拇指按揉脚底的涌泉穴，顺时针转36圈，再揉小腿内侧的三阴交，坚持一个月，80%的患者夜尿次数都能减少,这可是我从老中医那偷师来的绝招。
最后唠叨一句：前列腺肥大不是洪水猛兽，但也不能放任不管，中药调理就像炖汤，急不得，得小火慢煨，那些号称"七天见效"的祖传秘方，多半掺了西药成分，千万要擦亮眼睛，记住老话：病来如山倒，病去如抽丝,慢慢养才能养出真健康！
