最近总被闺蜜追问"你脸上这层光怎么镀的?"其实哪有什么秘密武器,不过是厨房里几味中药熬煮的功劳,作为混迹中医圈十年的配方党,今天必须把压箱底的抗衰秘籍掏出来——那些能让脸皮绷得像鼓皮的中药,可比玻尿酸实在多了!
【第一味】黄芪:补气就是补脸皮 老祖宗说"气足不思饭,气陷脸下垂",这话一点不假,我那40岁还在健身房被叫小姐姐的健身教练,保温杯里永远泡着黄芪,这味黄色药材就像皮肤支架,能把松垮的脸蛋儿"撑"起来,试过用黄芪煮水当喷雾吗?每次做完清洁喷两下,那种紧绷感就像给毛孔做了平板支撑。
【第二味】白芷:千年美白丸的祖师爷 别以为白芷只能去痘,它可是古代贵妃紧致肌肤的秘方,记得我妈那个年代的美容杂志,总推荐白芷+蛋清敷脸,现在想来真有道理,这白色粉末能收敛毛孔,用完脸摸起来像抛了光的瓷器,不过敏感肌要小心,浓度高了可能会有点"绷脸"。
【第三味】三七:活血才是抗衰硬道理 云南同学带来的三七粉真是宝藏,每天早晚喝一勺,脸色红润得像打了水光针,这味带点苦味的药材最擅长打通面部微循环,那些熬夜后的暗沉松弛,喝上一周就能看见改善,但千万别过量,曾经有姐妹当饭吃结果流鼻血...
【第四味】茯苓:水肿脸的救星 早上起床脸肿得像发面馒头?茯苓煮粥喝两次就见效,这白白的块茎专治水分滞留,很多贵妇面霜里都偷偷加这个成分,我最喜欢用茯苓粉掺蜂蜜做面膜,厚敷半小时洗掉,下颌线立马清晰两条线。
【第五味】枸杞:明目又紧肤的全能选手 别只盯着泡水喝了!真正会保养的姐姐都拿枸杞炖汤,上周去美容院做咨询,院长说我的肤质年龄比实际小五岁,秘密可能就在每周三顿的枸杞鸡汤,这小红果里的β-胡萝卜素,吃进去就是天然的胶原蛋白催化剂。
【独家配方】五宝茶这样搭 懒人直接抄作业:黄芪10克+白芷5克+三七3克+茯苓8克+枸杞15粒,每天煮水当茶饮,坚持一个月你会发现,法令纹变浅了,苹果肌复位了,连美容仪都闲置了,不过体热的朋友要注意,三七减半加菊花,否则小心上火长包。
最后说句大实话:这些中药不是仙丹,但胜在温水煮青蛙式保养,我同事阿姨五十岁看起来像三十出头,冰箱里永远备着这些瓶瓶罐罐,记住要因人而异,油皮少用黄芪,干皮远离白芷,孕期哺乳期千万停手,毕竟咱们追求的是健康美,可不是激素脸