"你脸上痘痘怎么突然变少了？"其实我哪有什么秘密武器，不过是每天雷打不动喝两杯中药祛痘茶罢了，想起三年前被痘痘支配的恐惧，镜子里满脸通红的痘印、熬夜就冒出来的白头粉刺，连粉底都盖不住的尴尬，真恨不得穿越回去掐醒自己。
【烂脸女孩的自救日记】 那年刚实习每天都要熬夜改方案，奶茶咖啡当水喝，外卖重油重辣，有天照镜子突然发现额头炸开三颗巨型红肿痘，像串冰糖葫芦挂在脸上，去皮肤科开了药膏，见效快但一停药就复发，老中医爷爷来看我时直摇头："体内火气比太上老君炼丹炉还旺！"
他翻出个泛黄笔记本,写着祖传的祛痘茶方，我当初还嘀咕"这黑乎乎的东西能喝吗"，结果两周喝下来，新长的痘痘居然憋回去了！坚持一个月，连下巴反复冒痘的毛病都好了，现在每次长痘苗头，煮一壶当天就能压下去。
【中药祛痘的神奇密码】 其实痘痘就像体内的报警器，脸上不同位置冒痘各有说法，比如左脸颊长痘可能是肝火旺，下巴长痘多跟内分泌有关，这副茶方里的金银花就是个消防员，专灭肺火；甘草像是和事佬，把各种药材脾气捋顺；加上枸杞这个小甜心，让整杯茶不至于苦到皱眉。
重点来了！决明子简直是油皮亲妈，我这种T区能刮油炒菜的人，喝三天就能感觉脸上不那么"反光"了，最妙的是加了玫瑰花，不仅闻着香，还能疏通堵着的毛孔，有次生理期前爆痘，加了几颗红枣进去，居然没像往常那样疯狂冒痘。
【懒人版祛痘茶攻略】 别以为要守着药罐熬半天，我这种上班族都是晚上抓一把丢养生壶里，食材在中药店都能买齐，大概20块钱够喝半个月，具体分量记住这个口诀：金银花铺底，甘草指尖捏一点，枸杞玫瑰花各抓一小把，决明子放啤酒瓶盖半盖，红枣看心情加。
煮开后转小火咕嘟15分钟,倒出来晾温就能喝，第一口可能会被苦到怀疑人生，但我发明了个神仙喝法——加冰块！冰镇后的茶汤苦味淡了，夏天当凉茶超解暑，现在办公室同事都被我带得人手一个养生壶。
【亲测有效的喝法门道】 早上空腹千万别喝！我试过两次直接胃疼，建议早饭后当温水慢慢抿，午饭后半小时再来一杯，有次急性子客户非要马上见效，我灌了三大杯结果半夜跑厕所，血泪教训啊！
特殊时期要注意,姨妈来访时就停喝，等干净了再继续，有次感冒发烧喝了，结果咳嗽拖了好久，孕妇和哺乳期姐妹最好先问医生，虽然都是常见药材，但谨慎点总没错。
【那些年踩过的祛痘坑】 刚开始也跟风买过某网红祛痘茶包，喝得我整天跑厕所拉肚子，后来才知道里面加了番泻叶，简直就是肠道推土机！还有那种号称七天祛痘的药膏，涂完脱皮脱得亲妈都认不出，比起这些猛药，温和调理的中药茶才是长期主义。
去年同学聚会遇到高中校草,他一脸惊讶问我怎么治好痘痘的，原来他当年用错激素药膏，现在角质层薄得一晒太阳就泛红，看着他桌上的中药茶包，我俩相视一笑，果然英雄所见略同。
【祛痘茶的隐藏技能】 喝剩的茶叶别浪费！拿纱布包着敷红肿痘痘，冰凉镇定的效果堪比芦荟胶，有次嘴角上火起泡，用茶包敷着追完两集剧，第二天水泡就蔫了，不过敷完茶叶记得洗脸，不然容易染黄枕头套。
搭配穴位按摩效果翻倍,我每天早晚用指腹按迎香穴（鼻翼两侧）、攅竹穴（眉头），再顺着下颌线往上推，有次出差带着茶包忘记带护肤品，靠这套手法居然没冒闭口。
【写给正在战痘的你】 如果现在的你也在为痘痘焦虑，不妨给自己两周时间试试，不用买大牌护肤品，也不用做繁琐步骤，每天花十分钟煮壶茶，看着茶叶在水里舒展的样子，莫名有种治愈感，我同事说她坚持喝了三个月，不仅痘痘没了，连常年手脚冰凉的毛病都好了。
最后提醒一句,痘痘要是反复不好千万别硬扛，我表姐就是喝中药茶配合针灸调理好的，现在素颜都比我之前打厚粉底好看，评论区蹲作业的同学，三个月后记得回来晒
