各位饱受头油困扰的兄弟姐妹们,今天咱们来唠点实在的，说起脂溢性脱发，那可真是当代年轻人的噩梦——早上刚洗的头，下午就油得能炒菜，头发还一把把地掉，去医院开药膏抹着麻烦，吃西药又怕伤身，其实老祖宗留下的中药方子里，藏着不少治脱发的宝贝。
油秃头是怎么炼成的？ 咱们先得搞清楚这"油到反光"的脑袋瓜到底咋回事，说白了就是头皮油脂工厂24小时连轴转，毛囊被堵得喘不过气，中医说这是肝火太旺遇上脾虚湿重，好比锅里烧开水煮面条，热气熏得头皮直冒油，那些熬夜党、火锅控、压力山大的朋友们，是不是都中招了？
中药房里的生发密码 前阵子我去拜访一位专治脱发的老中医，他掏出个泛黄的笔记本，上面记着几味"救命仙草"：
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侧柏叶——自然界的吸油纸 这叶子看着普通，却是控油界的实力派，拿它煮水洗头，就像给头皮做了个深层清洁SPA，记得邻居王哥坚持用了两个月，原本一天不洗就打绺的头发，现在三天不洗都能支棱起来。
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当归+何首乌——黄金搭档 这对CP堪称养发界的罗密欧与朱丽叶，当归补血活血，何首乌黑发固根，炖汤喝比奶茶店的养生茶管用多了，我同事小姐姐每天当水喝，三个月下来发际线居然冒出细绒毛。
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皂角+无患子——天然洗发水 古人没有现代洗发露，全靠这俩果子过日子，把它们捣碎熬成膏，去油效果堪比洗面奶，关键用完头发不打结，现在某宝上还能买到现成的皂角粉，十块钱能用半年。
厨房里的生发实验 别以为中药都得苦哈哈地喝，我奶奶就爱搞些花样玩法： • 薏米红豆粥当早餐：祛湿健脾双效合一，喝一个月头皮清爽得像换了层皮 • 桑葚泡酒天天擦：酸酸甜甜的果酒，抹在头皮上凉丝丝的，据说能唤醒休眠毛囊 • 生姜片蹭头皮：这招虽然辣得流泪，但刺激血液循环确实管用，建议洗完头趁热擦
过来人血泪经验 我表弟去年头顶快亮成灯泡了，试遍各种防脱洗发水都没用，后来死马当活马医，每天拿艾叶煮水泡脚，再配合吃黑芝麻核桃糖，半年时间愣是把M型发际线填平了，关键是要坚持，他现在还养成了每周用山楂决明子茶刮油的习惯。
小心这些坑 别看都是天然药材，乱来也可能翻车： × 何首乌生的有毒，必须炮制过才能吃 × 侧柏叶水别天天洗，一周三次刚好 × 体质偏寒的别猛喝决明子茶，小心拉肚子
最后说句掏心窝子的,治脱发真没速成法，我认识最快见效的朋友也花了两个多月才看见新头发，记住这三个秘诀：早睡比吃药管用、少吃油炸少碰烟酒、梳头用宽齿梳子别使劲薅，要是试了这些法子还没改善，赶紧去找正经中医把脉调理，别自己瞎折腾，毕竟头发这东西，且掉且
