咳嗽别硬扛！这5个中药方子比消炎药管用老中医都在偷偷用

最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的咳嗽声快把人逼疯了，我翻出奶奶留下的手抄药方本，发现里面治咳嗽的方子比某宝还全乎，今儿就把压箱底的干货掏出来，都是祖辈传下来的真东西，看完记得转发给正咳得撕心裂肺的闺蜜/兄弟/爸妈~

【先搞懂你咳的是啥火】老祖宗把咳嗽分成好几种，整明白再下药才不瞎折腾，要是半夜突然嗓子痒咳醒，痰清得像水泡过似的，八成是寒咳（偷摸想想是不是空调开太猛），要是咳起来震得胸口疼，痰黄得能腌咸菜，恭喜喜提热咳体验卡，还有种更磨人的干咳，喉咙像塞了仙人掌，咳半天就喘气——这种多半是燥咳找上门。

◆风寒咳嗽急救包：生姜+葱白+红糖煮的水，简直就是咳嗽界的板蓝根，具体操作：老姜拍扁、带须葱白三根、红糖半块，冷水下锅煮到冒泡，趁烫猛灌两大碗，发汗发到后背湿透，第二天保证嗓眼顺滑得像抹了猪油，我上次淋雨后咳得肺都要出来，靠这招三天就老实了。

◆燥咳克星：川贝炖雪梨这组合堪称润肺界CP，上星期我姐家娃咳得脸蛋通红，蒸了个雪梨当天就见效，注意得选那种皮糙肉厚的老梨，挖空核塞进5g川贝粉（药店现磨最香），隔水炖到筷子能戳透，连汤带肉舀着吃，比吃糖还乖的孩子都能哄住，不过孕妇和体寒的朋友悠着点，加点陈皮中和寒性。

◆老烟枪专属方：罗汉果+橘红我爸抽了三十年烟，每到换季咳得像个破锣鼓，去年给他配了这个茶：罗汉果掰碎四分之一个，鲜橘红两三片（晒干的也行），开水焖泡当茶喝，现在他出门兜里都揣着保温杯，逢人就显摆"女儿给配的神仙水"，特别提醒橘子皮得用没打蜡的，菜市场买带毛的那种最正宗。

◆夜咳断魂散：蜂蜜+香油小时候外婆总说"一勺蜜三滴油，阎王殿里不用游"，现在才知道真有讲究：槐花蜜二两兑进半勺香油，搅匀了放冰箱，睡前含一勺子慢慢咽，那股甜香顺着喉咙往下淌，咳肌立马安静如鸡，不过一岁内的奶娃娃可不能用，蜂蜜容易惹蜜蜂精上身（划掉）引发过敏。

◆终极必杀技：三子养亲汤这方子专治那种咳得震天响、痰多得像喷泉的顽固症，炒苏子10g、白芥子6g、莱菔子15g，药材名字虽然听着像骂人，但效果绝对刚，所有材料捣碎装纱布袋，每天煮水当茶喝，我邻居张叔咳了两个月，西药当饭吃都没辙，喝这个汤一周就见好，重点来了：熬完药的袋子别扔，热敷胸口比暖宝宝还舒坦。

【避坑指南】