最近刷手机刷得眼睛发酸？熬夜追剧后眼眶像糊了层雾？别急着滴网红眼药水，咱们祖辈早就留下天然护眼法宝，今天带大家挖几味能擦眼睛的中药，都是药房抓得到、厨房能找到的宝贝，关键用完眼睛亮堂堂,还没化学添加剂！
藏在古书里的"洗眼神器"
《本草纲目》里早记载着"目赤肿痛，以药汁蘸棉拭之"的法子，像菊花、桑叶这类家常药材，自古就是文人墨客案头必备，明代医家傅仁宇在《审视瑶函》里写的"熏洗八法"，更是把中药护眼玩出花式——煎汤熏眼、药汁湿敷、药粉调膏,讲究得很。
我姥姥年轻时在纺织厂做工，每天对着梭子掉眼泪，她那个蓝布包里总揣着自制眼药粉，说是老中医给的方子，后来才知道里头就三味药：野菊花晒干碾碎，掺点薄荷叶提神，再加勺蜂蜜黏合，工友们都叫她"活眼药水"，几十年过去,老人家八十岁还能穿针引线。
现代人必囤的四大护眼中药
杭白菊——蒸汽眼罩的祖师爷 杭州九旬栽菊翁说过："好菊花泡茶能明目，煮浓汁擦眼皮治红血丝。"现在药店卖的黄包装杭菊最正宗，对付熬夜黑眼圈有奇效，做法简单：抓两朵菊花开水泡五分钟，等水温降到40度左右，用棉片蘸着贴眼皮上，热气熏得毛孔张开,第二天眼屎都不黄了。
霜桑叶——睫毛精女孩的秘密 深秋霜打过的桑叶最金贵，《千金方》里说它"主明目长发"，我们办公室小姐妹试过：摘十片嫩桑叶冰格里冻脆，早晚拿叶片蹭睫毛根部，三个月后真像种了眉毛草，不过敏感肌要小心，有人用新鲜桑叶汁涂眼皮,结果肿成青蛙王子。
决明子——程序员续命神器 电脑前码字的朋友听好了！抓把决明子装布袋里，微波炉叮两分钟当热敷眼罩，这招我在中关村某996大厂偷学的，技术总监抽屉里常年备着，据说能消水肿、防青光眼，比咖啡灌肠健康多了，注意别烫着眼,老年人可以用毛巾裹着敷。
三七粉——隐形眼镜族救星 天天扒拉角膜的隐形眼镜党要注意了！云南老药工教的偏方：三七打粉兑生理盐水，每天戴镜前滴两滴，这招专治镜片摩擦导致的角膜发红，比人工泪液滋润十倍，但千万别买便宜三七粉,某宝二十块一大包的多半是烂土豆根冒充的。
这些坑千万别踩！
上个月邻居大妈听信偏方，拿艾草水给孩子洗眼治麦粒肿，结果半夜送急诊——艾草油进眼睛会灼伤角膜！记住三条铁律：
- 所有药材必须灭菌处理，新鲜采摘的要先开水烫过
- 眼周皮肤薄，敷药前要在耳后试敏
- 晶体类药材（如硼砂）绝对不可内服外用
懒人专属护眼套餐
实在懒得煎药的，记好这个万能公式：【绿茶包+温毛巾】=天然蒸汽眼罩，泡过的茶叶袋放冰箱冷藏，早上拿出来敷五分钟，消水肿效果堪比千元美容仪，要是眼睛干得像沙漠，切两片黄瓜拌点牛奶,躺半小时比滴任何眼药水都管用。
现在知道为什么中医院眼科医生的眼睛都特别亮了吧？人家办公桌底下都藏着这些土方子，下次眼睛不舒服别急着掏日本眼药水，去菜市场转转说不定能买到更好的"护眼神器"，当然要是真得了结膜炎，还是得乖乖
