当妈三年，最揪心的就是孩子半夜发烧、咳嗽不停，每次抱着滚烫的小肉团往医院跑，排队挂号、抽血打针，当妈的心里像被猫抓一样，其实老祖宗留下的中药方子里，藏着很多对付小儿常见病的妙招，今天咱们就来聊聊那些经过千年验证、温和又管用的儿童中药调理法。
小儿积食——焦三仙来帮忙 隔壁王阿姨家孙子前几天吃多了粽子，肚子胀得像小鼓，老中医给开了个焦三仙的方子：焦山楂、焦麦芽、焦神曲各5克，煮水给孩子喝，当天晚上孩子就放了两个响屁，第二天早晨拉了臭臭的粑粑，整个人又活蹦乱跳了，这三位"消食大将"就像肠胃清洁工,能把积存在肚子里的食物残渣打扫干净。
风寒感冒——葱白豆豉汤发汗 上周五接娃放学时淋了雨，夜里就开始流清鼻涕，我赶紧翻出外婆教的土方子：葱白连须3根、淡豆豉5克，加两碗水煮成一碗，让孩子趁热喝下去，盖上薄被睡一觉，第二天早起，小鼻子就不流清水了，这方子特别适合刚开始受凉时用，就像给身体开了扇窗,让寒气偷偷溜走。
夜间盗汗——浮小麦红枣茶 表姐家闺女总说晚上热，睡衣都汗湿了，老中医说这是阴虚盗汗，给开了个食疗方：浮小麦30克、红枣5颗，煮水代茶饮，喝了一周，孩子后背不再湿漉漉的，早上起来小脸蛋红扑扑的，这方子就像给虚浮的阳气找了个锚,把不安分的虚汗都收住了。
反复咳嗽——蜂蜜炖白萝卜 楼下李奶奶传了个止咳偏方：白萝卜切丁，加蜂蜜腌2小时，给咳嗽两周的侄女试了，头天晚上咳得睡不着，第二天咳声就轻了，这白萝卜就像肺部小扫帚，蜂蜜则是润滑剂，把燥咳的火气慢慢抚平，不过要记得,一岁以下宝宝不能用蜂蜜哦。
湿疹反复——金银花煮水擦身 同事家双胞胎满月后长了湿疹，整张小脸通红脱皮，中医师教了外用方：金银花10克煮水，晾温后用棉球蘸着擦患处，坚持擦了五天，小红点就褪下去了，这法子就像给燥热的皮肤敷凉毛巾，既能消炎又能止痒,比激素药膏让人安心多了。
这些中药小方子虽然简单，但背后都有讲究，比如给积食孩子用焦三仙，是因为生三仙偏于消导，炒焦后反而更擅长健脾胃，给孩子用中药，剂量要按年龄体重仔细算，一般3岁用成人量的1/3，5岁用1/2，最重要的是，这些方子只能应急不能长期用,就像灭火器能灭火但不能当水喝。
现在不少妈妈自己在家备着小儿七星茶、保婴丹，但真遇到孩子高烧不退、精神萎靡，千万别硬扛，去年邻居家孩子烧到39度还喂羚羊角口服液，结果耽误了肺炎治疗，中药调理就像锦上添花,真病重时还得靠西医救命。
最后提醒各位宝妈，抓药要去正规药房，别在菜市场买所谓的"野生药材"，煎药最好用砂锅，实在没条件不锈钢锅也行，千万别用铁锅，喂药时可以加少量红糖调味，但咳嗽痰多时别加，这些祖辈传下的智慧，用好了就是守护孩子健康的金钟罩，但切记要遵医嘱，别把土方
