最近天气忽冷忽热，后台好多朋友都在诉苦："浑身痒得睡不着，抓出血痕都不管用！"其实咱们老祖宗对付皮肤痒可有一套了，今天就把压箱底的方子掏出来，别急着买激素药膏，试试这些天然配方,保准让你从骨子里舒服起来！
艾叶煮水擦身法 这招可是我家传的土方子，去年隔壁王婶满腿都是红疙瘩，去医院花了好几百没治好，我妈让她去田埂上摘了一把艾叶，加水煮开晾温后擦洗患处，没想到才擦了三天，那些红肿的小包就瘪下去了，关键是这个方法特别温和，小孩子也能用，记得要选那种叶片背面带白毛的真艾叶,超市买的干艾效果打折扣哦。
金银花薄荷凉茶浴 夏天皮肤刺痒多是湿热作怪，这时候就得请出清凉军团，抓一把金银花（约20克）配上10片薄荷叶，用砂锅煮出浓浓一大碗，等水温降到38度左右，用来擦身子或者泡澡，特别是腋下、脚踝这些容易闷着的地方，要多擦几遍，擦完后皮肤会有种喝饱仙露的清爽感,连空调房待久的干燥痒都能缓解。
花椒盐水止痒法 厨房里的花椒其实是皮肤科圣品！抓一小把花椒加半勺盐，倒进开水里焖5分钟，拿干净毛巾蘸这个汤汁，哪里痒就敷哪里，刚开始敷可能会有点刺痛，但忍过这阵子立马就不痒了，上次我表弟被蚊子咬得满脸包，用这个方法敷完，半小时就消下去了，不过敏感肌要谨慎,最好先在手腕内侧试下。
马齿苋捣汁外敷 菜市场2块钱一斤的马齿苋可是止痒高手，挑鲜嫩的茎叶洗净，用擀面杖捣出汁水，直接涂在瘙痒处，去年办公室小刘莫名全身痒，医院查不出原因，我就教她这个方法，她坚持每天抹两次，三天就见效了，要是找不到新鲜马齿苋,用药店买的干品煮水效果也凑合。
苍耳子香油浸泡液 这个方子专治多年顽固的皮肤瘙痒，捡20个苍耳子（就是路边常见的带刺小球），放香油里小火炸到焦黄，晾凉后装瓶，每天早晚用棉签蘸油抹在痒的地方，我们村张大爷三十年的老皮炎，就是靠这个土方子稳住的，不过苍耳子有毒,千万不能内服啊！
说几个实用窍门：
- 洗澡水温千万别过热，越烫越痒
- 纯棉睡衣要天天换，化纤布料摩擦会加重瘙痒
- 痒得受不了时，用冰袋隔着毛巾敷特别管用
- 连续用偏方三天还没改善，赶紧去看医生
最后唠叨一句：皮肤反复瘙痒可能是身体在报警，肝火旺的人容易长湿疹，血糖高的总犯皮肤癣，甲状腺出问题也会浑身刺痒，治病要治根，平时少吃辛辣油腻，多吃绿豆薏米汤排毒，要是用了这些方子还是不好，别硬扛着，该看大夫就看
