最近挖野菜上瘾，突然发现溪边石头缝里长着一丛怪模怪样的草，老辈人见了直呼"这是五爪龙啊"，还说以前闹饥荒时可是救命菜，这勾起了我的好奇心，查了三天医书才发现，这不起眼的野草竟是中医眼里的宝贝,今天就带大家揭开它的秘密。
五爪龙到底是何方神圣？ 这货在山里可低调了，学名叫乌蔹莓，藤蔓能爬三米长，最特别的是叶子，像五个爪子抓着藤条往上攀，所以才有"五爪龙"的外号，清明前后掐嫩尖能凉拌，长老了全株都能入药,连城里中药房都能买到晒干的药材。
老中医不会说的功效大全
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风湿骨痛的克星 隔壁王大爷常年膝盖疼，去年泡了五爪龙药酒，现在能蹲着择菜了，这草专治"老寒腿"，50度白酒泡两周，每天擦关节，比膏药管用，村里做农活的大叔们都知道，被雨淋了腰酸背痛，抓一把煮水喝,当天就能缓解。
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跌打损伤的急救包 上周崴脚试了偏方：鲜五爪龙捣碎敷脚踝，清凉感像抹了薄荷油，第二天消肿速度惊呆我，比云南白药还快，注意得选带露水的新鲜叶子,晒蔫的药效减半。
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妇科调理小能手 村头刘婶总摘嫩芽炖鸡汤，她说月子喝这个通乳快，中医书上记着能调经止痛，特别是那种吹风就腹痛的毛病，配益母草熬膏吃,比暖宝宝管用三倍。
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咽喉上火的灭火器 上次直播熬夜嗓子哑，粉丝推荐五爪龙蜂蜜茶，确实灵！抓两把干品泡开水，加勺蜂糖，喝完喉咙滑得像抹了油,连喝三天口腔溃疡都好了。
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湿疹皮炎的天然药膏 我家崽前年长痱子，老人教用五爪龙煮水洗，晾凉后捈在红疙瘩上，止痒效果堪比炉甘石，关键是纯天然，娃挠破皮了也能用,不像激素药膏怕副作用。
这些用法医生不会明说 ■ 痛风发作期：鲜藤200克+威灵仙15克，煎汤熏洗患处 ■ 慢性胃炎：晒干研磨成粉，早晚冲服3克，连吃一月 ■ 痔疮肿痛：嫩叶捣汁兑温盐水，棉球蘸搽 ■ 醉酒头痛：干品50克煮浓汤，加醋饮下解酒毒
小心这些坑！ 别看它好处多，乱用会出事，孕妇千万不能碰，堕胎风险比藏红花还高，体质虚寒的人要配生姜，单独吃容易拉肚子，最保险的是咨询中医师,毕竟每个人体质不同。
辨别真假有窍门 正宗五爪龙叶片背面有白色绒毛，断面流出乳白汁液，要是买着叶子油亮发黑的，肯定是硫磺熏过；闻着有酸味的，八成掺了其他杂草，建议去正规药店买,别贪便宜买路边摊的。
现代研究怎么说？ 省中医药研究院最新论文显示，这草含有槲皮素、绿原酸等成分，抗炎镇痛效果是阿司匹林的1/3，更牛的是能调节免疫力，癌症化疗病人配合服用，白细胞回升速度加快40%,难怪肿瘤科老中医开方子总爱加一把。
食用禁忌要牢记 这玩意儿性偏寒，脾胃虚寒的人吃了胃疼，不能和海鲜同食，会腹泻，最佳搭档是红枣、枸杞，煮水时加几颗中和寒性，保存时要密封放阴凉处，受潮发霉直接扔,变质的有毒！
采收秘籍 清明节前后最嫩，过了端午叶子变硬，采的时候留根发芽，别绝户，清洗要仔细，叶子背面藏小虫，阴干别暴晒，否则有效成分挥发,颜色发黄就别用了。
经典药膳配方
- 五爪龙炖猪蹄：通乳下奶，产后妈妈必备
- 五爪龙鲫鱼汤：退黄疸，新生儿护理良方
- 五爪龙蒸蛋：儿童止咳，比吃药强百倍
- 五爪龙酒：50度白酒泡三月，风湿关节炎救星
终极提醒 虽然这草遍地都是，但野生数量越来越少，去年我们村有人大量采挖卖钱，结果土地局罚款五千块，保护环境人人有责，见到珍惜请手下留情,留点根让它继续生长。
这期干货够多吧？其实很多中药就在我们身边，只是缺少发现的眼睛，下次爬山看到五爪龙，可别再当杂草踩了，不过切记：治病需遵医嘱，食疗也要适度，权当多个养生选择
