"老板儿，再来份夫妻肺片！""要得嘞！"在成都玉林路的老字号川菜馆里，张嬢嬢熟练地往麻辣红油里撒着白芝麻，您可别小看这勺芝麻，老成都人都知道，这是用当归、枸杞拌过的养生秘方，今天咱们就唠唠川菜里藏着的中药密码,让您吃得辣呼过瘾还能滋补养身。
川菜馆里的中药铺 走在锦里古街，空气里飘着卤料与甘草交织的香气，您发现没？成都火锅店门口晾晒的八角、桂皮，其实就是中医眼里的"调味品药箱"，川菜师傅熬红油时要放草果祛腥，炖鸡汤必加党参提鲜，就连凉拌蕨根粉里撒的薄荷,都是清热解暑的良药。
五道川香药膳家常做法
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花椒炖土鸭 选用汉源贡椒配上雅安土鸭，花椒的麻混着沙参的甜，砂锅里文火慢炖三小时，这道菜专治湿气重，吃完浑身毛孔都在喊"巴适"，记得选表皮泛黄的干沙参，泡发时温水里搁两粒红枣,腥味全无。
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藿香烧鲫鱼 眉山产的鲜藿香铺满鱼身，淋上用茯苓泡的米酒，藿香化湿和中，茯苓健脾利水，特别适合闷热天食用，关键在收汁时要转小火，让鱼骨都浸透药香,连鱼头都要吮干净。
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折耳根拌鸡丝 青神县的老坛泡椒遇上峨眉山的野生折耳根，再加把炒熟的决明子碎末，这道凉菜看似普通，实则暗藏玄机——折耳根清热解毒，决明子清肝明目，配着土鸡胸肉,糖尿病人都能吃半盘。
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阴米扣肉 精选大邑的肥瘦相间五花肉，底下垫着糯米混着山药泥，糯米补中益气，山药滋阴润肺，最妙的是蒸笼里放片陈皮，油脂被果香化解得干干净净，上桌前淋勺醪糟红糖汁,老人娃儿抢着吃。
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冰粉醪糟蛋 别以为甜品就没学问！泸州桃花醪糟打底，手搓冰粉里掺着磨细的藕粉，最后卧个土鸡蛋黄，藕粉收敛止泻，醪糟活血暖胃，夏天冰箱里冰镇两小时,比喝十支藿香正气水都解暑。
厨房里的中药柜秘密 在川西坝子的农家灶台底下，总藏着个柏木药箱，炖腊猪脚要放山楂化油腻，炒回锅肉必加菊花降燥火，就连煮茶叶蛋都得丢两片罗汉果，老辈人说："好味道要经得起三碗饭考验，好身子要扛得住三伏天煎熬。"
吃货的自我修养 可不是所有川菜都适合加中药，像麻婆豆腐这种重口菜，加人参反而坏口感；夫妻肺片里搁黄芪，香味全被抢跑，记住三个诀窍：荤菜配根茎类药材（如当归炖鸡），素菜用花叶类（如茉莉炒蛋），汤品宜用果实类（如杏仁炖雪梨）。
下次您坐在川菜馆里喊"老板儿多加点料"，说不定端上来的就是千年传承的养生智慧，从三星堆出土的青铜医针到现代蓉城街头的蹄花汤，川人把"药食同源"刻进了DNA，这个周末不妨下厨试试，让舌尖跳场麻辣与草本的探戈——毕竟，会吃药膳的吃货，才是真懂生活的成都佬
