最近总听老中医提起"雄蚕"这味药，说是古代宫廷里用来固本培元的宝贝，我扒了半个月医书才发现，这个不起眼的小虫子居然藏着这么多养生智慧！今天就带大家揭开雄蚕入药的神秘面纱，看看这味千年药材到底有什么神奇功效。
雄蚕到底是何方神圣？
很多朋友第一次听说雄蚕,其实它就是未破茧的雄性蚕蛹，在江南养蚕区，老辈人常说"雄蚕活血，雌蚕滋阴"，过去给皇帝进贡的蚕蛹都是仔细分拣过的，现在浙江一带还有专门收集雄蚕制药的传统，不过要找到正宗的可要擦亮眼睛。
古人为何独宠雄蚕？
翻遍《本草纲目》和《千金方》，发现雄蚕最早是作为"强筋健骨"的珍品，李时珍记载它能"暖肾壮阳，通经络"，特别适合体虚乏力、腰腿疼痛的人，更有意思的是，古代武举人备考前都会吃雄蚕炖品，说是能增强筋骨力量。
雄蚕的五大养生妙用
补肾阳不燥烈
不同于鹿茸的猛烈,雄蚕性平温和，很多上班族用它配枸杞泡水，感觉像给肾脏做了温和的SPA，特别是经常熬夜的朋友，喝两周就能明显感觉腰酸背痛减轻。
疏通全身经络
老中医教我个土方法：把雄蚕磨粉拌蜂蜜，每天早晚吃一勺，坚持一个月，原本手脚冰凉的情况改善很多，有个阿姨类风湿发作时，用雄蚕酒捈关节，肿痛消得特别快。
修复受损筋骨
上次运动拉伤韧带,老师傅让我用雄蚕煎鸡蛋，没想到连吃三天，肿胀就消退了，村里摔伤的老人常用雄蚕煮黄酒，说是接骨续筋效果比膏药还好。
调理虚寒体质
很多女生冬天手脚像冰块,试试雄蚕当归汤，我们办公室的小美工连喝两周，终于不用整天抱着暖宝宝了，但要避开经期，这点特别注意。
增强免疫力
最简单有效的吃法就是油炸雄蚕零食,隔壁王大爷每天嚼10个，三年没请过病假，不过要控制量，一次别超过20个，不然容易上火。
这些食用禁忌要牢记
别看雄蚕好处多,但不是什么人都适合，阴虚火旺、高血压患者要慎用，孕妇千万不能碰，最好选冬至到清明期间的雄蚕，这时候药效最强，保存时要放冰箱冷冻，不然容易生虫变质。
现代科学怎么说？
别以为这是封建迷信,现代研究显示雄蚕含有18种氨基酸和保幼激素，特别是那个叫"蚕蛹油"的成分，降血脂效果比某些西药还明显，北京某医院拿它做关节炎辅助治疗，患者反馈疼痛缓解速度提升40%。
辨别真假有窍门
市场上假货不少,教大家三个鉴别方法：①正品雄蚕腹部有深色斑点 ②外壳硬脆易碎 ③泡水后不会胀成棉花状，建议去正规药店购买，或者找懂行的养蚕人代购。
民间秘方大公开
• 腰疼偏方：雄蚕30克+杜仲15克，白酒密封泡7天 • 贫血食疗：雄蚕炒菠菜，每周吃三次 • 风湿外敷：捣碎雄蚕加生姜汁，热敷疼痛部位
写在最后：这味被遗忘的中药宝藏，经过三千年验证确实有效，不过再好的东西也要适量，建议先咨询中医师，现在很多地方都有现成的雄蚕胶囊卖，但论效果还是传统炮制的最好，你们家乡有没有特别的雄蚕用法？欢迎在评论区交流！
