"年纪轻轻就腰酸背痛""体检报告全是小箭头"，其实这些问题，老祖宗的中医书里早就写好了答案，今天翻箱底找出压箱底的几本中医古籍，才发现里...

最近总看见年轻人捧着保温杯泡枸杞,笑着调侃"朋克养生"，却不知道咱们老祖宗早就把养生智慧刻进骨子里了，今天带大家挖一挖压箱底的宝贝——那...

最近整理书房时,从柜子底层翻出本泛黄的《膏方大全》，这本被前辈中医人包了浆的书，书页间还夹着几片干桂花，翻开就能闻到淡淡的药香混着陈年纸...

最近总听老中医念叨"是药三分毒"，可转头又看见他们开方子时行云流水，这矛盾里藏着的门道，全在中药材的配伍哲学里，今天要说的这味中药Y，可...

在江南水乡的某个百年中药铺里，我曾见过一本泛黄的《青囊补遗》，掌柜的王老先生每天清晨都会用绢布轻拭这本祖传医书，他说里面记载着五十种能让...

最近总听老中医提起"雄蚕"这味药，说是古代宫廷里用来固本培元的宝贝，我扒了半个月医书才发现，这个不起眼的小虫子居然藏着这么多养生智慧！今...

前些天整理书房时翻出本泛黄的《千金翼方》，书页间飘出淡淡药香，指尖划过"防葵"二字时突然愣住——这味被唐代医家推崇的草药，现在年轻人怕是...

哎，说起中药啊，很多人第一反应就是“苦”“难喝”“老古董”，但今天我要聊的这味药——薄黄，绝对颠覆你的认知！它不仅不苦，还能泡茶、煮汤，...

"最近总感觉身体被掏空？试试《中国中药药典》里的古方调理""熬夜党必备！药典记载的护肝茶饮配方来了"......在社交平台上，带着"中国...

一口羊肉汤引出的千年智慧"冬吃羊肉赛人参"，这句俗语背后藏着中国人对药食同源的深刻理解，前年冬天去青海出差，当地朋友端上一碗奶白色的羊肉...