"排草"这个名字听起来陌生，但说起"香排草""毛柄珍珠菜"，老中医们都会眼睛一亮，这种在南方山野默默生长的草药，可是祛湿排毒的"隐形冠军",今天咱们就来扒一扒这个低调的养生宝藏。
【山沟里的草药皇后】
在浙江、福建的深山里，懂行的村民会专门找那种叶片背面带绒毛的排草，清明前后采收的鲜草药效最好，老药农教我个诀窍：掐断茎杆能流出乳白色汁液的，才是地道货，别看它长得普通，却是湿疹、黄疸患者的救星，村里人被毒蛇咬了,第一时间就是嚼烂排草敷伤口。
【五毒月必备的天然抗生素】
前阵子邻居家小孩满身红疹，医院开了激素药膏又怕反复，老太太翻出祖传的陶罐，里面存着晒干的排草，每天煮水给孩子擦身子，三天就退红了，这可不是偶然，排草含有的黄酮类物质，对付金黄色葡萄球菌效果比青霉素还猛，梅雨季节我用它煮洗手水,整个夏天都没长过痱子。
【厨房里的养生密码】
广东人煲汤讲究"三碗水"，排草就是那画龙点睛的第三碗，新鲜的排草洗净切碎，和鲫鱼一起炖汤，奶白色的汤水上浮着点点金黄，喝一口从喉咙到胃都暖暖的，湿热重的体质最适合这个方子，每周喝两次，整个人都清爽了，记得要选带紫色小花的嫩枝,老梗煮出来发苦。
【外用内服的百变神通】
上个月爬山被蜱虫咬了，朋友掏出排草捣碎敷上，半小时虫子自己脱落了，这玩意还是天然蚊香，晒干的排草扎成束挂在门口，比化学驱蚊剂管用多了，最绝的是治脚气，抓一把煮水泡脚，连续七天,糜烂处结痂的速度肉眼可见。
【这些坑千万别踩】
别看排草好，但孕妇碰不得，它活血通经的本事容易动了胎气，体质虚寒的人要悠着点，配伍黄芪、红枣中和寒性，市面上有用臭茉莉冒充的，记住正品叶子揉碎有淡淡的薄荷香，假货则是刺鼻气味，保存时别密封,透气的竹编筐才能保住药性。
现在城里药店也能买到烘干的排草，价格比金银花亲民多了，下次湿气重的时候，不妨抓一把煮壶养生茶，感受下这味山野馈赠的神奇，不过要提醒一句，急症还是得去医院，咱聊的是日常调理的小
