"那些长满籽的中药材到底有啥神奇？"今天咱们就唠唠这藏在中医药房里的"多籽家族"，您可别小看这些黑不溜秋的小颗粒，它们可是老祖宗留给我们的养生宝藏！
【枸杞子：明目养颜的红宝石】 要说最熟悉的多籽中药，当属宁夏枸杞，这小红果别看个头不大，掰开里头密密麻麻都是籽，中医说它"滋补肝肾，益精明目"，特别适合熬夜党和手机族，我同事王姐每天抓一把泡水喝，原先动不动就眼干的症状真改善了不少，不过要提醒一句，感冒发烧时千万别碰，不然就像给火上浇油。
【菟丝子：补肾固精的藤蔓精灵】 见过菟丝子的人都会被它惊艳到——金黄色的细藤像蜘蛛网似的缠绕在其他植物上，这看似柔弱的寄生草药，却是治疗肾虚腰痛的高手，老张头腰疼好几年，自从用菟丝子泡酒每天抿两口，现在爬楼梯都不喘了，但这东西性温，阴虚火旺的朋友可得悠着点。
【五味子：酸甜苦辣咸的五行使者】 东北山里的五味子绝对是个宝藏，光是名字就透着玄乎，这皱巴巴的小果子集齐五味，既能敛肺止咳，又能安神助眠，记得去年流感高发期，我妈天天用它煮水，全家人嗓子都舒服得很，不过新鲜五味子有点邪性，得用蜂蜜腌过才温和。
【车前子：利尿通淋的路边野草】 要说最常见的多籽中药，非车前草莫属，这种在马路边随处可见的野草，晒干的种子可是泌尿系统守护神，邻居李叔有痛风毛病，医生就让他用纱布包着车前子煮水喝，说是能冲刷关节里的尿酸结晶，不过这玩意儿寒性重，脾胃虚寒的要搭着生姜喝才行。
【莱菔子：消食化痰的萝卜籽】 冬天吃多了积食怎么办？老辈人都会掏出装在铁盒里的莱菔子，这白萝卜籽看着不起眼，炒热了敷肚子比暖宝宝还管用，我家娃上次发烧咳嗽，中医开的方子里就有它，说是能把痰湿从肺里"扫"出来，不过孕妇要忌口，这消食猛将容易动胎气。
说了这么多,其实多籽中药的妙处就在它们的"生命力"，您看这些种子，要么粘衣要么是活蹦乱跳的，正应了中医说的"以形补形"，不过咱自己用的时候可得注意，就像种庄稼要分季节，吃药也得看体质，要是拿不准怎么搭配，最好还是找大夫把把脉，毕竟养生这事，讲究个对症下药不是？
对了,您平时有用过多籽中药吗？欢迎在评论区分享您的独家秘方，说不定下一个养生达人就是您
