姐妹们有没有遇到过这种尴尬情况？明明按时来月经，突然量多得像"开闸放水"，一两个小时就得换卫生巾，甚至伴随头晕乏力，老辈人常说这是"血崩"，虽然现在医学叫功能性子宫出血，但用中药调理确实能断根，今天咱们就来聊聊那些能让身体"踩刹车"的止血良方。
血崩不是小事,中医怎么看？ 很多姑娘觉得月经量多点不算病，其实长期血崩容易导致贫血，中医认为这多与脾不统血、肾虚不固有关，就像水库闸门松了，光堵不如加固堤坝，急症期要先止血，调理期要补气血，这才是治本之策。
止血先锋：三味应急中药
- 贯众炭：炒成炭的贯众就像天然止血棉，对崩漏下血特别见效，记得要煎药时后下，煮10分钟就行。
- 地榆炭：特别是野地榆，炒黑后止血效果翻倍，老家偏方会用地榆炭煮鸡蛋，连汤带蛋一起吃。
- 仙鹤草：别小看这种路边野草，30-60克煎水喝，堪称"廉价止血王"，还能补虚。
经典药方大盘点 （1）傅青主"固本止崩汤" 组成：熟地30g 白术30g 黄芪15g 当归9g 黑姜3g 适合人群：气短懒言、脸色苍白的气虚型崩漏，傅青主说这方子要"当茶饮"，连喝7天见奇效。
（2）张锡纯"安冲汤" 配伍：白术18g 龙骨24g 牡蛎24g 山萸肉12g 乌贼骨12g 特点：特别适合更年期女性，既能止血又能收涩，防止"漏不完"。
调理期必吃的食疗方
- 三七炖鸡：老母鸡半只+三七粉10克，每周吃两次，云南老乡都知道，产后出血就靠它。
- 莲藕节红糖水：鲜藕节200克捣碎煮水，加红糖，每天早晚各一碗，喝两周就能感觉血量减少。
- 韭菜炒虾仁：鲜韭菜200克配海虾100克，温补肾阳，肾气足了，胞宫自然就稳固。
避开这些坑才能真根治 × 盲目进补阿胶：出血期吃阿胶反而活血，要等血止住再补 × 熬夜伤肝：丑时（凌晨1-3点）必须睡觉，否则肝不藏血 × 贪凉露腰：腰部受凉直接影响肾气，空调房要护好命门穴
真实案例分享 表姐去年血崩住院三次，西医让吃激素，后来用贯众炭紧急止血，配合归脾丸调理三个月，现在月经周期准得像时钟，关键要忌口冷饮，她现在夏天都喝温水，彻底告别"血泪史"。
温馨提醒：中药讲究辨证施治，这些方子最好找中医师调整剂量，如果连续三个月非经期出血，一定要做B超排除器质性病变，身体给你的警报，往往是在提醒该好好休息了，觉得有用记得收藏转发，说不定能帮助到正需要的
