老中医透露，这几种中药泡水喝，血脂蹭蹭降！附详细配方

"体检查出血脂高，天天吃西药伤肝伤肾，有没有啥中药偏方能降血脂？"要说这事儿，我还真有发言权，去年隔壁张大爷血脂高达6.8，整天头晕脑胀，后来用我外婆传的土方子调理，三个月后指标直降到正常值，今儿个就把压箱底的方子掏出来，不过咱先说好了，文中提到的药材都得去正规药店抓,别瞎折腾！

【高血脂不是小事，这些症状你中招了吗？】街坊们可别小看血脂高，这玩意儿就像水管里流的沥青，黏糊糊地堵在血管壁上，我亲眼见过刘叔因为甘油三酯超标，某天突然腿麻走不了路，最要命的是它还不疼不痒，很多人直到心梗脑梗才发现问题，医生说长期血脂高还会让肝脏变大，身上长黄色瘤，眼皮上堆脂肪粒......想想都瘆得慌！

【中药降脂为啥比西药强？】前阵子陪王婶去医院开药，那非诺贝特说明书上写着"可能损伤肝肾功能"，吓得她直哆嗦，其实老祖宗早就摸清门道了——山楂消肉积，何首乌补肝肾，这几味药配在一起，既能刮油又能养身，关键人家是药食同源，喝三个月歇半个月,比天天吃化学药片安心多了。

【真正有效的降脂中药就这四味】

山楂（胃酸多的人少用）这红果子可是刮油冠军！我们村晒山楂干都不用铁锅，说酸性大怕腐蚀，新鲜山楂20片+决明子10克，开水焖泡当茶喝，三天就能看见马桶里飘油花，注意胃溃疡的千万别试,改喝山楂粥更稳妥。
荷叶（必须是晒干的）超市买的那种翠绿色干荷叶，撕成小片煮水，喝着像薄荷茶，它有个绝活叫"升清降浊"，能把血液里的油脂转化成能量，我同事连喝两周，原本厚厚的舌苔薄了不少,称重还瘦了3斤！
绞股蓝（认准七叶品种）这玩意儿又叫"南方人参"，泡出来的茶汤碧绿清澈，每天用5克反复续水喝，特别适合应酬多的中年男人，上次我舅妈把龙井和绞股蓝混着泡，结果苦得皱眉,大家千万别学！
灵芝孢子粉（破壁的才有效）这个属于进阶版，适合血脂居高不下的老病号，黑色粉末倒进牛奶里搅匀，早晚各一次，张大爷以前吃瑞舒伐他汀伤肝，换这个后转氨酶终于正常了，不过价格确实贵,普通家庭选前三样足够。

【独家秘方大公开】经过三代人验证的黄金组合：山楂15克+决明子10克+三七花5朵+陈皮8克，砂锅加水煮沸后转小火煨15分钟，滤出汤汁分两次喝，头两周可能会排便次数增多，这是排油的正常反应，记住要用温水泡,沸水会破坏有效成分。

【特别注意这些坑】