在中医的奇妙世界里，有一种药材常常被人们所忽视，但它却有着诸多神奇的功效，那就是金毛狗脊，咱就来好好唠唠这金毛狗脊到底是何方神圣,又有着怎样令人惊叹的作用。
金毛狗脊是啥？
金毛狗脊，听名字是不是觉得挺有意思？它还有别的名号，像金毛狮子草、猴毛头之类的，这味药其实就是蕨类植物金毛狗脊的干燥根茎，它的外形挺有特点的，仔细瞧瞧，根茎上有好多金黄色的长茸毛，就跟狗身上的毛似的，所以得了这么个形象的名字，它在我国的南方地区比较多见，像福建、四川、云南等地的山林里头,就有它的踪迹。
金毛狗脊的神奇功效
（一）补肝肾，强腰膝
咱都知道，肝肾在人体里那可是至关重要的脏腑，肝主筋，肾主骨，要是肝肾不足了，那腰膝就容易出问题，比如说老是感觉腰酸腿软，没劲儿，站一会儿或者走多点路就难受得不行，这时候金毛狗脊就派上用场啦！它能补益肝肾，就像给肝肾这两个“发动机”注入了能量，让它们更好地滋养筋骨，那些长期久坐办公室，腰椎间盘突出的上班族，或者是上了年纪，肝肾渐亏，走路都有点颤巍巍的老年人，适当服用金毛狗脊调理身子，能很明显地感觉到腰膝有力起来，上下楼梯也没那么费劲了，仿佛给腰杆子装了根“钢梁”支撑着。
（二）祛风湿，止痹痛
风湿这东西，简直就是人体的“捣乱分子”，一旦被它缠上，关节处就跟安了个“天气预报站”似的，一到阴天下雨或者潮湿天气，那就疼得钻心，金毛狗脊可不怕这风湿邪气，它有着很强的祛风湿能力，能把潜伏在身体里的风湿之邪给驱赶出去，不管是因为常年在潮湿环境里干活，得了风湿性关节炎，还是不小心受了风寒湿气，导致肢体关节疼痛、麻木，金毛狗脊都能发挥作用，它就像一个忠诚的“卫士”，守护着身体的关节部位，让痹痛无处遁形，服用一段时间后，关节处的疼痛、肿胀会慢慢减轻，活动起来也灵活多了,再也不用天天捂着关节愁眉苦脸的。
（三）固涩缩尿，治尿频遗尿
生活中，有些人天生就是个“尿频体质”，喝点水没一会儿就得跑厕所，也挺尴尬的，还有的人，尤其是小孩子，晚上睡觉经常尿床，这都是肾气不固，膀胱失约的表现，金毛狗脊有个很特别的功效，就是能固涩缩尿，它可以帮助增强肾脏的封藏能力，把膀胱这个“蓄水池”的闸门关紧实了，对于那些总是尿频、遗尿的人，用金毛狗脊搭配其他药材煎服或者做成药膳吃，慢慢地就会发现，上厕所的频率没那么高了，晚上也能睡个安稳觉，不用担心半夜被尿憋醒或者尿床弄脏床单了,实实在在给生活带来了方便。
金毛狗脊在实际生活中的应用
（一）泡酒喝
这可是民间常见的一种用法，取适量的金毛狗脊，洗干净后切成片，然后放到白酒里浸泡，一般泡个半个月左右，就可以喝了，每天喝上一小杯，能起到很好的保健作用，对于那些经常感觉腰酸背痛，又有点风湿关节痛的人来说，这金毛狗脊酒就像是一杯“液体膏药”，喝到肚子里，药效就能散布到全身，缓解疼痛的同时，还能滋补肝肾，长期坚持喝，身子骨会越来越硬朗，不过要注意哦，酒精过敏的朋友可千万别试这个方法，而且孕妇也不能喝,毕竟酒有一定的刺激性。
（二）煲汤煮粥
金毛狗脊也能融入到日常的饮食里，煲汤的时候就加一点进去，比如炖排骨汤，把金毛狗脊和排骨一起放进锅里，再加上几片姜片，小火慢炖几个小时，炖出来的汤味道鲜美，还带着金毛狗脊特有的草药香，喝上一口汤，吃上一块肉，既能满足口腹之欲，又能把金毛狗脊的药效吃进肚子里，滋补肝肾，强筋健骨，要是不想喝汤，煮粥的时候放点金毛狗脊也行，煮出来的粥会更浓稠，营养也更丰富，早上来上一碗，开启活力满满的一天，尤其适合那些体质虚弱、腰膝无力的人食用。
（三）外敷止痛
要是不小心扭伤了腰或者关节疼痛发作，金毛狗脊还能外用呢，把它研磨成粉末状，然后用醋或者酒调成糊糊，涂抹在疼痛的部位，再用纱布包扎好，这金毛狗脊就像一个“贴心的小暖炉”，敷在患处能促进局部的血液循环，减轻疼痛和肿胀，过个几个小时，就能明显感觉到疼痛缓解了不少，比吃止痛药还让人放心，毕竟这是纯天然的药材,没什么副作用。
使用金毛狗脊的注意事项
虽说金毛狗脊好处多多，但也不是随便就能用的，这里面的门道可不少，因为它有收敛固涩的作用，所以体内有实火、热邪比较盛的人，就不太适合用它了，用了反而可能会让体内的火气更旺，加重病情，金毛狗脊毕竟是一味中药，不能过量服用，得按照医生的建议或者药品说明书上的剂量来，不然可能会引起一些不良反应，比如肠胃不舒服、恶心呕吐之类的，还有啊，要是正在服用其他药物，特别是一些西药，在使用金毛狗脊之前，最好咨询一下医生，防止药物之间发生相互作用,影响了药效或者对身体造成伤害。
金毛狗脊这味中药，虽然不像人参、灵芝那样名声在外，但它实实在在的功效，却是咱们养生保健、治病疗疾的好帮手，大家以后可别再把它当成不起眼的小草了，好好利用起来，让它为咱们的健康保驾护航，说不定哪天你就突然发现，自己一直困扰的小毛病,靠它就轻松解决了呢！
