最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声让人心惊胆战，看着同事小王又往嘴里塞头孢，我忍不住掏出包里的金银花茶："要不试试这个？"其实很多人不知道，咱们老祖宗留下的药箱里，藏着比蝉蜕更温和有效的祛火神器，今天就给大家扒一扒那些藏在厨房角落里的中药宝藏。
被忽略的退烧高手——柴胡
上次闺女半夜发烧到39度,把我急得直转悠，老家的中医爷爷寄来个土方子：柴胡加蜂蜜，没想到半小时就退到37.8度，这黄澄澄的草根可不简单，《本草纲目》里说它"治阳气下陷，平肝解郁"，现在医院开的退烧针剂里就有柴胡提取物，不过要记住，柴胡退的是闷烧，像太阳晒蔫的那种热症最管用，配上山楂陈皮煮水，孩子喝着像酸梅汤。
皮肤瘙痒克星——防风
上回爬山被不知名小虫咬得满腿红包,邻居大妈塞给我把灰扑扑的草药，煮水洗了两次，居然连挠破的伤口都不流黄水了，这防风可是有"药中之卒"的称号，专治各种邪气入侵，春天柳絮过敏时，抓两片防风泡茶，比氯雷他定还管用，但要注意，血虚的人用了可能会口干，这时候加点麦冬就好。
喉咙痛救星——板蓝根
记得非典那年,药店里的板蓝根早被抢空，这深蓝色的根茎确实厉害，对流感病毒抑制率超过40%，我现在家里常年备着，只要感觉嗓子发紧，立马冲两袋，不过要避开寒性体质，这类人喝了反而手脚冰凉，最好搭配着生姜，既能祛寒又不减药效。
湿疹终结者——苦参
表姐家娃得了奶癣,整张小脸通红脱皮，我用苦参煮水给小家伙擦身，三天就结痂了，这味苦得像黄连的药材，却是皮肤科医生的秘密武器，脚气患者可以试试苦参泡脚，加点白醋效果翻倍，但千万别长期用，苦寒伤胃，中病即止最妥当。
口腔溃疡妙药——黄连
上个月连续熬夜赶方案,舌头上长了三个溃疡，疼得吃不下饭，翻出婆婆给的黄连粉，蘸着蜂蜜抹了两次，第二天就能正常吃饭了，这黄连虽苦，却是实打实的"灭火器"，特别是心火旺导致的失眠烦躁，不过脾胃虚寒的人要慎用，弄不好会拉肚子。
这些草木精灵虽然不如西药见效快,但胜在治本，就像我家阳台上种的紫苏，夏天泡茶冬天炖肉，全家一年都少生病，不过要记住，中药讲究辨证施治，拿不准的时候还是要找大夫搭个脉，毕竟咱们追求的是治病不求速效，养生贵在调和
