最近天气一热,后台好多朋友都在问："莫名其妙浑身痒，抓完一片红疙瘩"、"晚上痒得睡不着，是不是湿疹又犯了？"今天咱们就来聊聊中医对付这种烦人症状的独门功夫——透疹。
啥叫透疹？可不是单纯止痒那么简单 很多小伙伴以为长疹子就是皮肤问题，其实在中医眼里，这就像家里下水道堵了，垃圾排不出去堆在表面，透疹不是简单止痒，而是像开闸放水一样，把憋在身体里的"毒气"发出来。
老祖宗留下的透疹四大金刚
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麻黄：毛孔清洁工 记得去年邻居家小孩全身出疹子，老中医开了三块钱麻黄煮水擦洗，这味药就像强力吸尘器，能把毛孔里的湿热垃圾吸出来，不过体虚的朋友别乱用，容易出汗太多伤身。
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蝉蜕：会飞的解毒高手 小时候被蚊子咬了包，奶奶总拿蝉蜕泡水洗，这玩意儿特别擅长对付风疹，尤其是那种白天好好的，半夜突然冒出来的红疙瘩，它就像巡逻兵，专门抓体内乱窜的风邪。
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荆芥：厨房里的温度调节器 有次做菜烫着了，我妈顺手撒了点荆芥末，这味药既能散寒又能退热，对冷热交替引起的皮疹特管用，就像给身体装了个智能空调，自动调节体温平衡。
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牛蒡子：肠道清道夫 经常便秘还长痘的朋友注意了！这味药能通便排毒，特别适合爱吃火锅烧烤的年轻人，上周同事满脸痤疮，喝了三天牛蒡茶，痘痘居然瘪下去大半。
这些情况最适合透疹疗法
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换季必痒星人 每到春秋就浑身起红点？这是季节交替时身体在排毒，建议用浮萍草煮水擦身，就像给皮肤做春季大扫除。
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吃海鲜就过敏 有位海鲜摊老板跟我说，他每次碰鱼虾就浑身起风团，后来每天用紫苏叶泡茶喝，现在吃生蚝都没事，这就是提前给身体装个"防过敏滤芯"。
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压力大就爆疹 程序员小王熬夜赶项目，后背长满小红点，蒲公英捣烂外敷两天就好，这味药专治肝火旺导致的毒疹，就像给肝脏做了次SPA。
透疹有诀窍,这些坑千万别踩
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别乱挠！指甲里全是细菌 去年诊所来了个小伙子，把荨麻疹挠成脓疱疮，记住痒的时候拍三下，比挠一百下管用。
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发物清单要记牢 羊肉、韭菜、芒果这些食物，生病期间吃就像给疹子喂饲料，我表姐哺乳期吃榴莲，奶癣长得宝宝整晚哭。
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空调房别贪凉 有个白领天天穿短裤吹冷气，寒气淤积在膝盖起紫斑，透疹期间要保暖，就像酿酒需要适宜温度。
祖传小秘方大公开
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艾叶+薄荷浴 抓一把艾叶三片薄荷，开水冲泡后兑温水洗澡，隔壁王奶奶用这个方子，几十年的慢性湿疹都没再犯。
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丝瓜络擦身法 吃完丝瓜别扔瓤，晒干搓澡特别去痱子，我闺女夏天长热疹，用这个土方法比药膏还灵。
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绿豆百合粥 上火起疹子煮这个当早餐，既清热又润肺，注意别加冰糖，原味才有效。
最后提醒一句：透疹就像通下水道，自己搞不定要找专业师傅，如果疹子反复发烧、呼吸困难，赶紧去医院别耽误，平时多吃绿叶菜少吃辣，保持心情舒畅，比吃什么补药都强！
