"明明体检没毛病，可就是整天头晕乏力，站起来眼前发黑......"其实这种情况很可能是低血压在作祟，西医量血压说正常，但中医看体质却大有乾坤，今天就给大家盘点五个调理低血压的经典中药方,都是老祖宗传下来的智慧结晶。
为啥会得低血压？中医这样说 很多年轻人觉得低血压不是病，其实长期血压偏低就像手机电量不足，整个人都蔫蔫的，中医认为这多是"气虚阳弱"的表现，特别是现在的年轻人熬夜多、运动少、饮食不规律，容易伤及脾胃阳气，老年人则是肝肾渐亏，精血不足,导致气血不能上荣。
五大经典方剂对症调理
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补中益气汤——适合劳累就晕的"虚人" 这个出自李东垣的方子堪称"气虚救星"，黄芪30克补肺气，党参15克健脾，白术12克助消化，当归9克养血，陈皮6克防滞气，柴胡6克升清阳，升麻6克举陷，甘草5克调和，特别适合那些干点活就心慌气短,说话多了就累的朋友。
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归脾汤——给"心血不足"的人充电 有些朋友低压总是上不去，还健忘失眠，这就是心脾两虚了，龙眼肉15克当零食吃，酸枣仁12克煮粥，配上黄芪、白术各15克，茯苓20克，远志9克，木香6克，坚持喝两周，你会发现起床不再晕乎乎,记性也变好了。
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八珍汤——气血双补的"全能选手" 面色苍白、蹲下起身就眼前发黑的，多是气血两亏，熟地15克滋阴，白芍12克柔肝，川芎9克活血，人参9克补气，茯苓15克祛湿，甘草6克调和，这个方子就像给身体做全面保养,特别适合产后体虚或大病初愈者。
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桂枝甘草汤——怕冷手脚冰的"暖宝宝" 有些姑娘夏天都手脚冰凉，血压常年90/60，这是心阳不足，桂枝12克温通心脉，炙甘草15克补中缓急，生姜5片驱寒，喝完半小时就能感觉胸口暖暖的,特别适合空调房里久坐的上班族。
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独参汤——急救用的"回魂丹" 突然晕倒、出冷汗的情况虽然少见，但真遇上就危险了，野山参9克切片含服，能快速回阳固脱，不过这个方子应急用,平时调理还是选前面的温和方剂更安全。
日常调理三大秘诀 药补不如食补，平时可以多吃山药红枣粥、桂圆莲子汤，每天揉按足三里、百会穴各3分钟，晚上11点前睡觉，特别注意别空腹洗澡，站立时慢慢起身,这些小习惯都能帮血压稳稳回升。
重要提醒 中药讲究辨证施治，同样低压问题有人是气虚，有人是血瘀，最好找中医师把脉开方，特别是孕妇、慢性病患者，抓药前一定要咨询专业医师，一般调理1-2个月会有明显改善,贵在坚持哦！
记住这些方子要灵活运用，比如气虚加疲乏就加重黄芪，血虚加头晕就添枸杞，中医调理就像煲汤，小火慢炖才能出滋味，血压偏低不是小事，及时调理才能精神抖擞过好每一天
