（开篇插入骨碎补高清图片：展示其附着在岩石上的形态，根状茎粗壮，叶片羽状分裂，配文字说明"这就是被称'碎骨克星'的骨碎补"）
最近总在后台收到朋友问："听说有种中药能接骨头？""家里老人骨折吃这个管用吗？"今天咱们就来聊聊这种长在悬崖峭壁上的神奇草药——骨碎补，先给大家看看这味药的真面目（插入特写图：带绒毛的根茎，黄棕色断面），是不是看着就像个"山野隐士"？
藏在石缝里的"骨科圣手" 骨碎补的学名有点拗口，叫槲蕨，但在民间它可是响当当的"碎骨克星"，这味药最神奇的是生长环境——专挑石灰岩峭壁、石头缝隙安家（展示岩壁全景图），您看它根茎上密密的绒毛，这可是攀岩的"吸盘"，连狂风都吹不下来，老药农常说："采骨碎补要系保险绳，这宝贝长在鬼见愁的地方！"
从《本草纲目》到现代医院 别看它长得不起眼，本事可不小，李时珍在《本草纲目》里专门记载："治折伤能续骨，故名骨碎补"，现在医院开骨折处方，很多还会配上这味药，我采访过中医骨伤科的老大夫，他说："骨碎补就像骨头的焊接工，能把碎骨茬子悄悄粘回去"，不过要提醒各位，具体用药还得听医生的，别自己瞎琢磨。
三大绝活让人惊叹
- 接骨能手（配X光片对比图）：动物实验显示，给骨折兔子喂骨碎补提取物，3周后骨痂形成速度比对照组快1/3，老中医常用它配伍续断、自然铜，说是"铁三角"组合。
- 牙痛救星（展示晒干的根茎）：记得老家邻居王叔，半夜牙疼得撞墙，嚼了块骨碎补立马止痛，现在药店有骨碎补牙膏，专治牙龈肿痛。
- 脱发克星（特写毛囊对比图）：这倒是意外发现，研究说它能激活毛囊细胞，我同事用了含骨碎补的生发液，额角真冒出细绒毛，当然这是题外话。
使用有讲究,这些坑别踩 别看是好东西，乱用要出事，去年张阿姨听偏方泡酒喝，结果上火流鼻血，这里划重点： ① 阴虚火旺的别碰（舌红少苔的注意） ② 孕妇绝对禁忌（可能导致宫缩） ③ 要制过再用（生品有小毒） ④ 别超量（每天不超过10克）
教你认好货 市场上骨碎补假货不少，记住三点： ▶ 真品根茎扁圆弯曲像鸡爪（对比假药图片） ▶ 表面黄棕带毛茸，断面淡黄（展示切面图） ▶ 闻着有股特殊香气，尝起来微苦回甜
食补妙方分享 最后送大家两个食疗方：
- 骨碎补炖猪腰：腰花+10克骨碎补+枸杞，炖2小时，腰痛腿软试试
- 骨碎补茶：5克加红糖，开水焖泡，适合久坐办公室的
（结尾再插原植物图）这棵长在石头缝里的草药，见证着中医"以形补形"的智慧，下次看到山崖上挂着的绿植，说不定就是救人无数的骨碎补呢！不过千万记住，治病还是要找专业医师，别自己当神农哦
