姐妹们！今天咱们来唠点实在的——那些藏在中药柜角落里的宝藏，最近总熬夜追剧皮肤暗黄？生理期疼得直冒冷汗？别急着掏钱包买贵妇护肤品，祖宗留下的药箱里可藏着个美白止痛全能选手，它就是被称为"女科之花"的白芍！
要说这白芍啊,可是妥妥的古装剧十级选手，还记得《甄嬛传》里娘娘们喝的那些褐色苦汤药吗？八成里头就有这位白姑娘，不过咱今儿不考古，重点说说这味药材到底藏着多少美容经。
先给小白科普下：白芍其实是毛茛科植物芍药的根，主产安徽亳州，别看现在药店里都是白白净净的切片，刚挖出来时可是带着天然香气的淡黄色小人参，老中医常说"白芍养肝又柔肝"，这话可不是随便说说，肝脏排毒功能强了，脸上黄气自然就褪了，这可比刷十层遮瑕膏管用多了！
说到美白祛斑,我可有发言权，去年夏天暴晒后脸上冒出几块黑斑，试了各种网红精华都没啥动静，后来中医师开了个简单方子：白芍粉+牛奶调成糊状当面膜，刚开始还嫌麻烦，结果连着敷两周，有天同事突然问我是不是打了水光针！现在这配方成了我的看家法宝，每次约会前必敷。
最神奇的是这白芍天生自带"止痛Buff"，记得大学时室友痛经在床上打滚，老教授就让她用白芍15克加红糖煮水，当时我们还偷偷笑话像喝中药，结果人家三天后就活蹦乱跳去上课了，现在我自己经期前也必炖白芍当归鸡汤，那感觉就像给子宫做了次SPA。
不过姐妹们可别把白芍当仙丹猛吃！这药材性寒，脾胃虚的要搭着姜片煮，我有个闺蜜体寒还天天喝白芍茶，结果拉肚子进医院，这教训可太深刻了，正确打开方式是：早上空腹嚼两片醋泡白芍（超市那种独立包装的话梅那种），酸酸甜甜特开胃，还能顺便清理肠道毒素。
最近发现个超实用的懒人妙招：某宝买的白芍粉掺在酸奶里，每天早晨搅一搅，坚持一个月，不仅脸色透亮了，连常年手脚冰凉的毛病都好转，当然要是能配上艾灸关元穴，那就是王炸组合！我老妈现在逢人就显摆她40+的脸比我还细腻，全是每晚泡脚时丢几粒白芍的功劳。
最后说个冷知识：古代新娘出嫁前要喝三个月白芍汤，这可是宫廷剧里不会演的真实传统，想想看，那些妃嫔们个个肤白貌美，说不定全靠这味平价中药撑场面呢！现在知道为啥中药铺子的白芍总是卖脱销了吧？毕竟变美这种事，聪明姑娘都爱捡现成的便宜呀！
