最近总听到身边朋友说"胃疼得受不了"，十个人里有八个都有过这种煎熬，其实咱们老祖宗留下的中药方里，藏着不少调理胃痛的好法子，今天我就带大家看看那些经过验证的古方，不过先说清楚，具体用药前记得找专业大夫辨证哦！
【第一碗汤药：寒热错杂型胃痛】 有些朋友特别遭罪，吃点冷的就胀气，吃点热的又上火，这种冷热都难受的情况最麻烦，老师傅教我个经典方子： 半夏9克（姜水泡过）+ 黄芩6克 + 干姜3片 + 党参12克 + 甘草3片 这组合看着矛盾却很妙，半夏和黄芩清湿热，干姜暖胃驱寒，党参补气，特别适合现在人爱吃火锅又爱喝冰饮造成的肠胃紊乱，煮的时候加两碗水煎成一碗，早晚饭后温服，连喝三天就能感觉胃里舒服些。
【第二碗茶汤：气滞型胀痛】 那种像石头压着的闷胀感，多半是气不顺，我奶奶以前总摘院子里的香橼皮晒干，配上佛手片各10克，再加点陈皮丝，用保温杯焖着当茶喝，这三味都是理气的高手，特别适合吃饭快、总生闷气的人，要是胀痛厉害，可以加点玫瑰花5朵，香气能让人放松下来。
【第三碗粥方：虚寒型隐痛】 很多上班族早晨喝杯冷咖啡就开始胃抽抽，这是典型的脾胃虚寒，推荐个懒人方：山药150克（鲜品去皮）+ 白术15克 + 红枣5颗（去核），慢炖成糊状，白术健脾，山药补虚，红枣养血，每周喝三次，连续一个月，胃就像裹了层暖宝宝，注意一定要炖够两小时，不然白术的药性出不来。
【第四碗蜜浆：阴虚型灼痛】 有些朋友饿时胃疼得像火烧，还口干舌燥，这是胃阴不足，我常备石斛15克 + 麦冬10克 + 玉竹12克，隔水蒸半小时当茶饮，这三味都是滋阴润燥的宝贝，特别适合熬夜族和重口味爱好者，要是嫌味道淡，可以加勺蜂蜜，但糖尿病人要慎用。
【第五碗果饮：食积型刺痛】 过年吃撑了的那种胀痛刺痛，焦山楂15克 + 炒麦芽10克 + 鸡内金6克（研磨）煮水最管用，山楂消肉食，麦芽解米面，鸡内金更是消化全能手，煮好后放温，饭后半小时喝，基本上当天就能感觉胃里轻松了。
说几个关键细节：
- 抓药别图便宜,去正规药房，有些商家会把5克装成10克
- 砂锅最好,不锈钢锅也行，千万别用铁锅煮中药
- 所有方子都忌生冷油腻,喝药期间小米粥是最好的搭档
- 胃痛超过两周不好转,一定要做胃镜，别信偏方治大病
平时养护记住三句话： 早餐温热吃八分饱 睡前三小时不进食 情绪波动时按揉足三里
最后唠叨一句,这些方子都是老辈传下来的智慧，但每个人体质不同，就像同一款衣服有人穿好看有人不合适，用药前最好拍个舌苔照片找中医看看，毕竟咱们调理的是娇贵的脾胃，小心驶得万年船
