玫瑰不只是爱情信物！中医眼中的花中皇后竟有这些妙用

你知道吗？情人节送的玫瑰花，晒干后居然能当中药！这可不是现代人才发现的"新大陆"，早在几百年前的《本草纲目》里，李时珍就专门写过玫瑰的药用价值，今天咱们就来唠唠这个既能传情达意又能治病养生的"双面佳人"~

藏在花瓣里的千年智慧

在古代宫廷剧里总能看到妃嫔们用花瓣泡澡,其中出镜率最高的就是玫瑰，老祖宗早就发现这朵娇艳的花不仅能愉悦心情，还能调理身子，清代药学著作《食物本草》里明确记载："玫瑰花清而不燥，舒而不滞，补血气而和脏腑。"翻译成大白话就是：这花既不上火又能疏通气血，特别适合现代人各种"憋屈病"。

现在药店里卖的玫瑰花都是特制的药材,叫"玫瑰蕊"，每年凌晨四五点，花农就要抢在日出前采摘半开的花朵，这时候药效最强，经过烘干、去蒂、分拣，最后留下的都是最精华的部分，好的药材泡水后汤色金黄透亮，闻着有股淡淡的甜香，喝起来微苦回甘。

五大神奇功效，专治现代人的通病

情绪急救站
现在人压力大，动不动就emo，这时候抓一把玫瑰花蕾泡茶，比奶茶健康多了，中医说它能"疏肝解郁"，说白了就是帮你把堵在心里的闷气散发出去，特别是每个月那几天，很多姑娘会莫名烦躁，这时候喝点玫瑰茉莉花茶，比吃巧克力管用多了。
妇科小卫士
痛经的姐妹注意了！古书记载玫瑰花能"和血散瘀"，对气滞血瘀引起的痛经特别有效，有个简单的方法：取5颗桂圆+3朵玫瑰+适量红糖，煮成甜汤，连续喝三天，很多人反馈肚子没那么疼了，不过要是疼得冒冷汗，还是得去医院啊。
暗黄脸救星
天天熬夜追剧导致的"黄脸婆"症状，玫瑰花也能救急，它含有的维生素C和单宁酸，能促进血液循环，建议每周用玫瑰粉+酸奶做个面膜，或者直接用玫瑰纯露喷脸，坚持一个月你会发现皮肤透亮得像开了美颜滤镜。
肠胃顺气丸
吃饭不规律导致的胀气打嗝，试试玫瑰佛手茶，取3朵玫瑰、2片佛手片，开水焖泡，这组合能理气和胃，特别适合过年过节吃撑了的时候，不过要是长期胃痛，还是要做胃镜检查哦。
心血管保护伞
中老年朋友别急着划走！玫瑰花里的槲皮素可是好东西，能帮助扩张血管，每天用5朵花蕾泡水，搭配决明子，对高血压引起的头晕有一定缓解作用，当然不能替代降压药，但作为辅助保健挺合适。

这样吃效果翻倍（附实操指南）

上班族快手饮
保温杯里放6朵干玫瑰，加两勺蜂蜜，倒入沸水焖10分钟，这是最简单的喝法，特别适合久坐电脑前的社畜，既能护眼又能防辐射。
姨妈期暖身茶
生姜3片+红枣5颗（去核）+玫瑰花8朵，煮10分钟，这个配方能驱寒暖宫，最好在例假前一周开始喝。
减肥刮油水
荷叶2克+玫瑰花5朵+山楂3片，开水冲泡，饭后半小时喝能减少脂肪吸收，不过胃酸多的人少喝山楂。
安神助眠汤
百合15克+莲子10克+玫瑰花10朵，炖煮30分钟，睡前喝能有效缓解失眠，特别适合更年期女性。

避开这些坑才能见效

选对品种很重要
不是所有玫瑰都能入药！药用玫瑰主要是重瓣红玫瑰和平阴玫瑰，花店卖的染色月季根本没药效，买药材要认准"药食同源"标志，某宝上几块钱一大包的多是边角料。
别和茶叶一起泡
茶叶里的鞣酸会破坏玫瑰花的有效成分，想混搭的话建议选枸杞、菊花这类温和的搭档。
这些人要谨慎
孕妇忌用！玫瑰有活血作用，可能导致胎动不安，另外阴虚火旺（表现为口干舌燥、手脚心热）的人也要少喝，可能会加重症状。
不是越浓越好
有人觉得多放点效果快，其实过量反而伤胃，每天最多不超过10朵花，喝淡了就换新的。