最近换季降温，朋友圈里全是喊头疼的，有人猛吃止痛药，有人贴膏药，其实老祖宗留下的中药方子里，藏着不少治头痛的宝贝，今天咱们就唠点实在的，把那些能对付偏头痛、神经痛、风寒痛的中药都扒拉清楚，附带"望闻问切"识别技巧,看完这篇别再瞎买药！
【一、九成人不知道的头痛分类】 别看都是疼得皱眉，里头门道可多着呢！中医把头痛分成好几种： • 两边太阳穴胀着疼？可能是肝火旺 • 后脑勺发紧像戴紧箍？风寒入侵了 • 眉心中午就开始抽抽？典型的气血虚 • 熬夜后半边脑袋跳着疼？赶紧灭肝火 每种痛法对应的中药完全不一样，就像钥匙配锁,用错了等于白花钱还伤身体。
【二、药店能买到的止痛中药图鉴】 （以下描述均为药材典型特征,购买时请认准正规药房）
-
白芷——专治风吹头 这味药长得像生姜片，表面土黄色带皱纹，闻着有股淡淡的香辣味，风寒感冒引起的头疼，拿它煮水蒸气熏鼻子，5分钟就能通窍，老辈人常说"白芷上头"，意思是药效直冲头顶,对付空调吹出的头痛特别灵。
-
川芎——活血止疼王 棕褐色的疙瘩块，掰开断面像马蜂窝，这可是"血中之气药"，尤其适合女性经期头痛，记得要切片含服，那股子辛香直冲脑门,比薄荷糖提神十倍！
-
天麻——晕乎乎救星 整个就是圆鼓隆咚的"人参娃娃"，表皮有明显横纹，高血压导致的眩晕头痛，拿它炖鱼头汤最补，挑的时候敲着声响脆的才是好货,闷声的是陈年旧货。
-
吴茱萸——暖宝宝型选手 黑褐色小豆豆，嚼起来又苦又麻，这东西泡脚是绝活，专门对付脚底冰凉引发的头痛，抓一把煮水，趁着热气熏小腿,寒气顺着汗毛孔就跑光。
-
菊花决明子——熬夜党急救包 这两兄弟组CP最合适，黄澄澄的菊花瓣配上菱形的决明子，电脑前坐久了眼眶疼，开水一泡满屋子清香，连喝三天,眼压降了头痛自然消。
【三、中药这么搭才有效】 单枪匹马不如组合出击，老中医私藏配方大公开： • 风寒头痛：白芷+荆芥+防风（各10克煮水熏洗） • 肝阳上亢：天麻+钩藤+石决明（磨粉装胶囊） • 气血不足：当归+黄芪+枸杞（炖鸡汤喝汤吃肉） • 顽固偏头痛：川芎+白芍+柴胡（打粉调醋外敷）
【四、千万别踩这些坑】
- 虫草虽贵不如柴胡管用，别花冤枉钱
- 曼陀罗看着像天麻，误食要出大事
- 艾叶能热敷但别内服，容易上火
- 孕妇忌用活血化瘀类中药
- 长期头痛要去医院，别自己当大夫
【五、日常预防小妙招】 • 每天梳头100下，牛角梳最佳 • 丝巾裹冰袋冷敷太阳穴 • 按揉合谷穴+涌泉穴 • 茉莉花茶代替咖啡 • 每周吃两次核桃黑芝麻糊
最后唠叨一句：中药讲究对症，同一种药不同人用效果差挺多，要是头疼炸裂还恶心呕吐，千万别硬扛，赶紧去医院拍CT，咱整理这些土方子，就是个应急备用,平时养生调理才是正经事！
