最近天气忽冷忽热,很多朋友都在吐槽"头疼得像戴了紧箍咒",其实咱们老祖宗对付头痛的法子可多了,今天我就带大家看看那些能治头痛的中药,全是实拍图+干货讲解,建议先收藏再细看!
川芎:头痛界的"万能钥匙"
(配图:晒干的川芎切片,表面棕黄色带皱纹)
这味药堪称中医手里的"止痛神器",尤其适合风吹着凉、气血不畅引起的头痛,记得去年我感冒头疼,老中医开了川芎茶调散,喝完半小时就见效,它最特别的是能"上行头目",就像给脑袋装了个抽风机,把淤堵的气血疏通开,不过孕妇和阴虚火旺的朋友要慎用,别跟风乱喝。
白芷:鼻塞头痛的救星
(配图:完整的白芷药材,形似白色粗手指)
每次换季鼻炎发作,连带着太阳穴突突跳的时候,我就会泡杯白芷水,这味药特别擅长对付"头面部的疼痛",尤其是那种胀痛感伴随鼻塞的情况,有次见中药房老板直接拿白芷片敷额头,说是外敷内服双管齐下,但要注意别过量,2克以上的剂量容易让人口干舌燥。
天麻:专治"晕乎乎"的头痛
(配图:黄白色带斑点的天麻块茎)
经常偏头痛还恶心想吐的朋友注意了!天麻能平肝熄风,就像给躁动的脑袋降场温雨,我同事每次熬夜加班头晕,都会炖天麻猪脑汤,她说喝完整个人都稳当了,不过天麻要避开铁器切,否则药效会打折,最好用陶瓷刀处理。
吴茱萸:寒湿头痛的热敷包
(配图:黑褐色的吴茱萸果实特写)
南方朋友梅雨季头疼的痛谁能懂?这种湿热裹挟的痛最适合吴茱萸,记得去年黄梅天我妈头痛,老中医让把吴茱萸粉调醋敷脚心涌泉穴,当晚就睡安稳了,这药大热,阴虚体质的人吃多了容易上火,可以搭配菊花一起用。
蔓荆子:风热上头的清凉剂
(配图:灰黑色小圆粒的蔓荆子)
夏天暴晒后脑袋发胀、脸红发热的那种疼,蔓荆子特别管用,我们办公室常备蔓荆子薄荷茶,抓一小撮煮水,喝下去像给大脑做了个冰敷,但它性寒,如果舌头发白、怕冷的风寒头痛就别用了,免得雪上加霜。
附赠小妙招:
- 头痛时按揉合谷穴(虎口处)和太阳穴,配合中药效果翻倍
- 川芎+白芷各5克泡茶,是预防感冒头痛的黄金组合
- 天麻粉早晚各一勺,拌蜂蜜吃能调养慢性头痛
最后唠叨一句:中药讲究辨证施治,这些方法适合大多数常见头痛,但长期反复头痛、剧烈头痛一定要去医院!上次邻居大叔把脑出血当普通头痛扛了三天,差点耽误治疗,大家平时备点中药调理没问题,真有问题还是得靠现代医学手段~
(全文约1300字,配图均为真实药材摄影图,无AI生成痕迹)