最近闺蜜小雅总躲着我唠嗑，凑近一看——这姑娘包里居然备着三四种口香糖！"别提了，上次开会被领导说'嘴里有异味'，现在出门没糖都心慌..."听着她疯狂嚼薄荷糖的声音，我突然想起中医科老教授说的那句话："治口臭光靠掩盖？那可就白瞎了老祖宗的千年智慧！"
要说这事儿真得掰开了看，去年陪老妈看中医时，白发苍苍的王大夫指着诊室墙上的人体经络图直叹气："现在年轻人啊，把口臭当小毛病，哪知道五脏六腑都在报警呢！"他随手写下几个药方，让我瞬间明白：原来口臭不是嘴巴的问题,而是身体在拉警报！
第一类：胃火旺得像火山喷发 这类人最明显——早上起床口苦得像喝了苦瓜汁，大便干结，舌苔又黄又厚，记得公司前台小李就是这样，隔两米都能闻到蒜味，王大夫给他开的"灭火套餐"特别有意思：
- 黄连6克+生石膏30克煮水，早晚各一次（亲测超苦,但三天就见效）
- 饭后含服几粒丁香，像吃糖球似的慢慢化（办公室必备神器） 重点要少吃火锅烧烤,否则就像往火山口浇油！
第二类：肝气郁结型"闷骚"口臭 财务部张姐就是典型例子，每次报表日前就开始口臭，还总说胁肋胀得慌，老中医教了个梳头操：每天用牛角梳从额头往后颈刮30下，再泡杯玫瑰花陈皮茶，关键方子是柴胡疏肝散加减,但更简单的方法是：
- 茉莉花5克+佛手片3克泡茶（喝完整个人都舒展了）
- 晚饭必须吃山药小米粥（养胃又疏肝）
第三类：湿热重得像梅雨天 这种口臭带着股黏腻感，舌头伸出来像裹了层雾，同事老赵就是，夏天尤其严重,他的救星是：
- 藿香10克+佩兰10克煮水代茶饮（办公室飘着淡淡草药香）
- 赤小豆薏米汤当下午茶（加几颗红枣更好喝） 记住千万别穿未干透的袜子！湿气越重口臭越顽固。
第四类：阴虚火旺的"熬夜口臭" 看看那些追剧到半夜的年轻人，舌红少苔、手脚心发热，口臭带着焦灼感,对付这种要用：
- 麦冬15克+石斛10克炖瘦肉（汤鲜甜不上火）
- 睡前含服乌梅肉（酸得直流口水却管用） 特别提醒：晚上11点前必须睡觉,否则第二天口气能熏晕早起鸟！
第五类：牙周病引发的"生化危机" 别以为刷牙就行！牙龈红肿出血导致的口臭,得内外兼治：
- 淡盐水漱口后，用蒲公英30克煎汤再漱一遍
- 咬住生甘草片慢慢咀嚼（比口香糖健康百倍） 关键是要定期看牙医,残渣比垃圾场还可怕！
说个真事，邻居家读高中的小子因为口臭自卑三年，试遍各种喷雾都没用，后来中医开的是"四君子汤+山楂麦芽"的组合，配合每天叩齿300下，三个月后小伙子终于敢主动跟女生说话了，所以说啊,治口臭真不能头痛医头！
最后划重点：所有中药方子都要找专业医师辨证！别学我们公司设计小哥，网上抄方子喝出腹泻进医院，平时多吃芹菜苹果清洁牙齿，饭后用茶水漱口，比嚼十颗口香糖都管用，要是试了这些方法还没改善，赶紧去医院查查幽门螺杆菌,别耽误正经治疗！
现在回头看小雅，早把口香糖换成养生茶了，昨天她偷偷跟我说："没想到去掉口臭后，连皮肤都变好了！"看来老祖宗说的"有诸内必形诸外"真不是忽悠人的，各位兄弟姐妹要是也有困扰，不妨试试这些古法妙招，说不定能有意外惊喜呢
