中药羌活的5大妙用！祛风除湿、通络止痛，这些病症用了都说好

"骨头缝里的风"最怕它

老辈人常说"千寒易除，一湿难去"，尤其是南方回南天或沿海地区的朋友，深有体会，关节酸胀得像灌了铅，脖子僵得像被无形的手掐住，这种"湿气钻进骨头缝"的难受劲儿,正是羌活最拿手的战场。

这味带着浓烈香气的药材，主产于四川、青海等地的高海拔山区，外形像干枯的竹节，掰开却能闻到类似樟脑的辛香，中医用它对付"顽固性湿邪"已有千年历史，《本草纲目》就记载其"治风寒湿痹，诸筋挛缩"，但凡是湿气引发的疼痛,它都能像烘干机一样把湿气抽离筋骨。

祛风除湿界的"排雷高手"
风湿骨病患者最懂"天气预报式疼痛"——下雨前膝盖先疼，羌活就是专门拆这种"定时炸弹"的，它能穿透肌肉层直达关节深处，把黏腻的湿气连根拔起，现代研究发现其含有的挥发油成分，确实具有抗炎镇痛作用,对类风湿患者晨僵现象改善明显。
头颈肩背的"疏通工"
长期低头族的福音来了！羌活专治"上半身风湿"，尤其擅长化解颈椎僵硬、偏头痛、落枕等问题，就像给紧绷的筋肉做深度按摩，很多患者反馈用羌活煮水熏洗后，那种"脑袋被铁箍勒住"的压迫感会明显减轻。
感冒头痛的"急救包"
着凉后头疼得像戴紧箍咒？羌活配上防风、白芷，堪称风寒感冒头痛的黄金组合，它能快速发散滞留在太阳穴周围的寒邪，很多老中医治疗"风吹头痛"必用此药,效果堪比西药止痛片但无副作用。
妇科寒湿的"隐形推手"
宫寒痛经、带下清稀的女性要注意了，羌活能温通胞宫经络，配合艾叶、肉桂使用，就像给子宫装上暖气片，特别适合寒湿体质引起的经期腹痛，不过孕妇禁用,这点千万要记住。
皮肤湿疹的"干燥剂"
体内湿气重的人容易长湿疹，特别是关节褶皱处反复瘙痒，用羌活煎水擦洗患处，能有效止痒并减少渗液，临床观察显示，配合苦参、地肤子使用,对慢性湿疹治愈率可达7成以上。

①阴虚火旺者慎用（特征：舌红少苔、夜间盗汗）
②用量别超标，每日煎煮不超过15克
③高血压患者长期服用需监测血压
④可搭配当归、黄芪中和燥性
⑤最好饭后服用，避免胃部不适

真羌活表面棕褐色带朱砂点，断面可见菊花心纹理，闻起来有特异香气，伪品多用牛尾独活冒充，气味寡淡且断面无同心纹，某宝买药时记得看产地，阿坝州、甘孜州的道地药材效果最佳。