前阵子隔壁张阿姨总说耳朵像蒙了层布，看电视音量越调越大，去医院一查是老年性耳聋，大夫给开了一堆西药，她却跑来问我："听说中药能调理耳朵？"这倒让我想起师父常说的"肾开窍于耳"，今天就跟大家唠唠那些能让耳朵"返老还童"的中药材。
【一、藏在厨房里的护耳高手】
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枸杞子——耳朵的"充电宝" 这小红果子可不只是明目那么简单，中医认为"肾主耳"，枸杞子入肝肾经，每天抓一把泡水喝，就像给耳朵充了个电，记得要选宁夏产的头茬枸杞，颗粒饱满带点甜涩味的才正宗，不过别学楼下王叔，把枸杞当糖吃,一天20克顶天了。
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黄精——耳朵的"润滑油" 这味药在江浙一带最出名，好的黄精嚼着黏牙不带酸味，它能滋阴补肾，特别适合熬夜后耳朵发闷的情况，最简单的法子是用黄精片煮粥，配上小米红枣，连吃半个月,保准你爬楼梯时耳朵不再嗡嗡响。
【二、药店里的秘密武器】 3. 磁石——天然助听器 黑乎乎的磁石看着不起眼，却是治疗耳鸣的千年古方，记得要选能吸住硬币的真磁石，碾成粉装进纱布袋枕着睡，不过要提醒各位，孕妇千万别碰这玩意儿,磁力太强反而伤身。
骨碎补——耳朵的"钢筋水泥" 这味药名字听着吓人，其实是治耳呜的圣手，它长得像姜黄，炖汤时放两片就能让耳朵透亮，但千万注意别直接嚼，含着舌头会发麻，最好找中药房买炮制过的,安全放心。
【三、祖传护耳小偏方】 ■ 耳鸣急救法：突发耳鸣时，马上嚼几粒女贞子，这黑小子能引火下行，比掐虎口管用多了。 ■ 晨起养耳操：搓热双手捂住耳朵，再突然松开，反复36次，这招比广场舞大妈教的都管用。 ■ 睡前泡脚料：艾叶+红花+路路通，煮水泡脚到膝盖,耳朵发热说明经络通了。
上个月遇见退休语文老师李大爷，他坚持用黄芪煮水送服六味地黄丸，现在打太极时听曲儿都不用戴助听器了，不过话说回来，再好的中药也怕三样：生气、熬夜、乱掏耳朵，建议大家少戴入耳式耳机,洗澡时用棉球堵耳朵别用纸巾团。
最后唠叨一句：这些药材虽好，但高血压患者慎用磁石，脾胃虚寒的别空腹喝黄精，真想调理耳朵，还是要找正经中医师望闻问切，毕竟咱们的目标是让耳朵清清爽爽听世界，可不是把自己当成药罐子哦
