原来这枚哑巴果是中药界的润喉神器!青果到底是啥?

一归堂 2025-04-25 科普健康 1603 0
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最近总在茶室里看到玻璃罐里泡着乌黑发亮的橄榄,老茶客神秘兮兮地说这是治嗓子的宝贝,追问之下才知道,这竟是中药里的青果!可别小看这枚椭圆小家伙,它可是从唐代就开始给皇亲国戚护嗓的"宫廷御医"呢!

藏在水果摊里的千年中药

青果不是别的,正是咱们常吃的橄榄,不过中医眼里的青果可讲究多了——专挑云南腾冲、福建漳州这些地方产的檀香橄榄,霜降前后摘的才够味,您瞧它翠绿转青黄的外表,油亮得像抹了层蜡,咬破皮那股涩劲混着甘甜,正是药效所在。

老辈人常说"桃养人杏伤人,李子树下埋死人",唯独这青果能当零嘴又能入药,新鲜橄榄含着嚼,越嚼越清甜,喉咙眼儿像被山泉水冲过似的舒坦,要是碰上感冒咳嗽,祖母就会从陶罐里摸出盐腌青果,冲杯温水给我当止咳糖浆。

咽喉科医生的"秘密武器"

前阵子采访中医院耳鼻喉科主任,他办公桌抽屉里整整齐齐码着青果蜜饯,大夫笑着说:"开中药年轻人嫌苦,这裹着甘草糖衣的青果丸倒是抢手。"确实,青果配玄参、麦冬熬成的代茶饮,对付教师、主播们的慢性咽炎特别灵验。

记得去年探班话剧团,后台保温壶里飘着的全是青果胖大海茶,演员们卸妆时抓把盐青果嚼着,说是比润喉片还管用,不过要提醒各位,新鲜青果性凉,体寒的朋友最好晒干或腌制后再吃,就像广东人煲橄榄猪肺汤那样温补。

厨房里的中药百搭王

别以为青果只能泡水喝,川菜师傅炖牛尾汤必放两粒青果去腥,潮汕卤水加青果提鲜,连苏州糕团铺子都拿青果汁染艾草粿,最绝的是闽南四果汤,青果配上山楂、葡萄干,冰镇后就是天然开胃剂。

上次去同仁堂抓药,老药师教我个偏方:青果捣碎拌蜂蜜敷口腔溃疡,三天准好,邻居王婶更绝,拿青果核磨粉掺痱子粉,小孩红屁股擦两次就消下去,不过要提醒大伙,青果虽好别贪嘴,《本草纲目》早写着日食五颗为限。

辨别真假有妙招

市面上染色橄榄冒充青果的不少,记住正宗青果两头尖中间鼓,果肉厚实泛青苔色,某宝九块九包邮的多半动过手脚,真青果价格不会太低,教大家个鉴别法:扔颗青果进盐水缸,浮起来的八成是硫磺熏过的。

储存青果也有门道,报纸包三层搁瓦罐里最相宜,若是量大,学福建人用竹篾穿成串挂房梁下风干,千万别学我同事塞冰箱冷藏,冻坏的青果苦涩味能把眼泪呛出来!

这枚小小的青果,从古至今守护着国人的咽喉要道,下次逛菜场看见橄榄,可别只当零食了——它既是药引子里的救急先锋,又是厨房中的调味高手,更是老祖宗留给我们的养生智慧,不过再好的东西也得对症,嗓子疼得厉害还是要找大夫瞧瞧,毕竟青果再神,也治不了新冠肺炎不是

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