"槐豆和槐米是不是一回事？""听说槐米能降血压，槐豆也能吗？"今天咱们就来扒一扒这对"亲戚"的真面目，别看它们都姓"槐",功效可大有讲究！
先分清楚谁是"豆"谁是"米"
很多小伙伴以为槐豆就是槐树结的豆子，其实人家正经名字叫"槐角"，每年秋天槐树开花后，那些像小灯笼似的果实就是槐角，晒干后叫"槐豆"，而槐米呢，是槐树还没完全开放的花蕾，就像迷你版的茉莉花苞，颜色嫩绿带黄,看着特别清新。
功效大比拼：相似却不同
共同技能：凉血止血
要说最像的地方，就是这两位都擅长对付"热症"，记得去年邻居王叔流鼻血，他老伴儿就给他泡槐米茶，说这是祖传的止血方子，其实槐豆也有这个本事，不过用法不太一样——药店里卖的"槐角丸"就是用槐豆做的,专门治痔疮出血。
降压高手各有绝招
槐米含的芸香苷可是个宝贝，医院开的降压药里常有它的身影，我同事张姐每天用槐米泡水喝，三个月下来血压计数字真的往下掉了，不过槐豆也不差，它含有的槐实苷虽然含量低点，但胜在温和,特别适合血压偏高但又不想吃药的朋友。
清肝明目：槐米更胜一筹
经常对着电脑的朋友注意了！槐米泡茶能缓解眼睛干涩，我试过连续喝一周，下午眼睛确实没那么胀了，槐豆在这方面就稍弱些，不过它有个独门功夫——治便秘，奶奶以前总用槐豆煮水，说是"肠道清洁工",比香蕉管用多了。
这些坑千万别踩！
搞混用量很危险
别以为都是槐树产物就能随便吃！槐米药性猛，每次泡茶放5-8颗就够了，过量会头晕，槐豆倒是能吃多点，但毕竟性寒,像我这种胃寒的人吃多了就闹肚子。
新鲜vs炮制差别大
刚摘的槐米直接泡水效果打折扣，得炒过才行，去年我妈图省事用鲜槐米煮水，结果拉肚子进医院，中医说新鲜槐米寒性太重，槐豆倒是可以直接晒干用，但最好打碎外壳,不然营养都在壳里锁着。
这些人要绕道走
孕妇千万别碰！前巷张婶怀孕时喝槐米茶保胎，结果见红了，还有手脚冰凉、大便稀溏的虚寒体质，这俩家伙都得躲远点，我表弟体寒还硬喝槐豆汤,现在天天喊胃疼。
实用搭配手册
三高人群必收
槐米+山楂：各抓一把煮水，早晚各一杯,隔壁赵叔的甘油三酯就是这么降下来的。
上火急救方案
槐豆+金银花：各10克煮10分钟，加冰糖，上次我火锅吃多了喉咙痛,喝两天就好。
熬夜党回血神器
槐米菊花枕：把晒干的槐米和野菊花缝在枕头里，连续睡两周，早上起来眼屎少了,头也不昏了。
虽然都姓"槐"，但一个主攻"花部清火"，一个擅长"果实润肠"，要止血降压选槐米，想调理肠胃找槐豆，记住了吗？下次别再把这两兄弟搞混啦！要是实在拿不准，就去中药店问问，毕竟适合自己的才是最好的
