最近总听街坊邻居念叨一种叫"金边梭罗"的宝贝，说是泡水喝能润喉清肺，炖汤还能补气安神，我一开始还当是普通凉茶，结果去中药店一打听，好家伙！这金边梭罗可是正儿八经的药食同源好物，连《本草纲目》里都有记载，今天咱就掰扯掰扯，这看着像叶子的东西到底藏着多少养生密码。
润肺界的"天然加湿器"
前阵子雾霾天多,我咳嗽了半个月都没好，老中医给我包了包金边梭罗，让我煮水喝，没想到三天就不咳了！后来才知道这叶子在南方民间叫"肺盾草"，边缘那圈金线似的纹路最是珍贵，它不像西药止咳糖浆压着不让咳，而是像给喉咙敷面膜似的，把燥气一点点化开，办公室久坐的、抽烟多的、教书的老师，拿它当茶喝准没错。
熬夜党的"肝火灭火器"
隔壁王哥天天加班到后半夜,满脸爆痘脾气还臭，我塞给他两包金边梭罗让他煮水喝，半个月再见时脸干净了，说话也温和了，原来这叶子性凉却不寒，能清肝胆之火又不伤脾胃，现在年轻人熬夜打游戏、追剧伤阴，用它配点枸杞菊花，比凉茶管用还不伤身。
藏在叶子里的"天然抗生素"
上个月我家娃流感发烧,老辈人教了个偏方：金边梭罗煮水擦身，别说，擦完体温真降了，后来查资料才明白，这叶子含有特殊的挥发油，既能抑制流感病毒，又能激发人体免疫力，现在家里常备着，孩子积食口臭时煮点喝，比吃消食片还管用。
关节痛的"天然暖宝宝"
我妈风湿腿疼十几年,去年开始用金边梭罗热敷，把晒干的叶子用布包着微波炉转两分钟，往膝盖上一敷，那股热乎劲能钻到骨子里，中医说这是"以阳克阴"，叶子里的活性成分能疏通经络，现在老妈每天看电视都揣着个热敷包，比吃药强多了。
吃货必备的"肠胃清洁工"
上次吃烧烤拉肚子,朋友塞给我片金边梭罗嚼着，入口微苦回甘，半小时肚子就舒服了，原来它富含的膳食纤维就像小扫帚，能把肠道里的油腻垃圾扫出去，现在大餐前我都会泡杯梭罗茶，既解腻又护胃，比酸奶还管用。
不过要提醒大家,这东西虽好也不能贪多，体质虚寒的、孕妇、小孩得减量，最好挑叶片完整金边明显的，发霉变色的千万别用，平时存些在玻璃罐里，随用随取，比补品实在多了，咱们老百姓养生，就得信这种祖祖辈辈传下来的东西，毕竟老祖宗的智慧
