中药牛膝草的五大功效，看完才知道它这么全能！

最近总听老中医念叨"牛膝草是个好东西"，我这好奇心就上来了，查了资料才发现，这味在山野间默默生长的中草药，居然藏着这么多不为人知的本事！今天就带大家扒一扒牛膝草到底有啥神奇功效，说不定你家后院就长着这种"宝藏植物"呢？

牛膝草到底是个啥？第一次见牛膝草的人可能会被它的外形骗到——细长的茎秆顶着绒毛般的花朵，活脱脱像个"野草"，但其实人家在中药界可是正儿八经的"实力派"，学名叫做"牛膝"，因为茎节膨大像牛膝盖才得名，老一辈常说"人到中年不得已，保温杯里泡枸杞"，但要说到真正懂行的养生达人,早就把牛膝草加入日常保健方子了。

五大功效让人惊掉下巴

关节疼痛的"天然膏药" 上次陪老妈爬山，她老寒腿又犯了，邻居王婶塞来个土方子：鲜牛膝草捣碎敷膝盖，别说，连着敷了三天，老太太上下楼梯利索多了，后来查资料才明白，这草含有的皂苷成分就像自带"热敷贴"，能疏通经络缓解痹痛，现在办公室久坐的白领,拿它泡茶喝还能预防肩颈劳损。
妇科调理的"温柔卫士" 闺蜜小敏去年备孕时，中医给她开了个神秘配方，里面就有牛膝草，原来这草性味甘平，既能活血又不伤身，对月经不调、痛经这些难言之隐特别管用，不过要提醒姐妹们，孕期千万别碰,它促进宫缩的效果可是双刃剑。
泌尿系统的"清洁工" 老爸有段时间总起夜，老中医给支了个招：每天用牛膝草5克煮水当茶喝，坚持了一个月，夜里跑厕所的次数真少了，现代研究显示，它含有的钾盐成分能增强肾脏代谢功能，简直就是人体自带的"排水系统"。
心血管的"隐形护盾" 楼下刘大爷天天用牛膝草泡酒，刚开始以为他爱喝酒，后来才知道这是祖传的降压方子，这草里的黄酮类物质能扩张血管，配上山楂、决明子，堪称三高人群的"液态保健品"，不过要控制量,每天一小盅就够了。
跌打损伤的"应急郎中" 上个月打球崴脚，球场大叔随手扯了几根牛膝草嚼碎给我敷上，凉丝丝的感觉半小时就止疼了，第二天肿都没消起来，后来查古籍发现，李时珍早在《本草纲目》里就记载过它"治腰膝酸痛、筋骨痿软",古人智慧诚不欺我。

这些使用禁忌要牢记别看牛膝草好处多，但中枪这几个情况千万注意：孕妇忌服、月经量大的妹子避开、脾胃虚寒的别空腹喝，最好聪明点，用之前找老中医把把脉,毕竟每个人体质不一样。

家常妙用小偏方