"嗓子疼了半个月,喝了三天木蝴蝶茶居然好了!"上周闺蜜在办公室安利的养生秘方,让我对这个薄如蝉翼的中药产生了好奇,作为常年靠奶茶续命的上班族,没想到这一片片淡黄色的"蝴蝶"竟藏着这么多养生奥秘,今天就带大家深度扒一扒木蝴蝶的那些事儿~
木蝴蝶到底是何方神圣?
第一次见到木蝴蝶实物时,我还以为是谁把梧桐树的种子压扁了,后来查资料才知道,这货其实是紫葳科植物木蝴蝶的干燥成熟种子,因为形状像蝴蝶才有了这个诗意的名字,在云南、广东等地的中药房,它还有个接地气的名字叫"千层纸",老中医说这玩意儿能入肺经、肝经,堪称"会飞的中药材"。
五大神奇功效,看完想囤货
-
润肺止咳界的隐藏高手 记得去年流感季疯狂咳嗽,含片吃到嘴麻都不管用,后来中医爷爷给的方子里就有木蝴蝶,说是它能"利咽润肺",现代研究显示它含有的黄酮类物质确实有镇咳作用,特别适合教师、主播这类用嗓过度人群,我现在办公桌上还常备着木蝴蝶+胖大海的组合茶包。
-
天然消炎药,胃痛也能救急 同事小王有次急性胃炎疼得满地打滚,老中医让他嚼了几片木蝴蝶,原来这药材里的苯乙醇苷成分能抑制炎症反应,对胃炎、咽喉炎都有缓解作用,不过要现嚼现喝,泡水的话效果会打折扣。
-
疏肝解郁,焦虑星人必备 现在年轻人压力大,十个人里有八个肝气郁结,木蝴蝶搭配玫瑰花泡茶,就是中医眼里的"快乐水",我自己试过连喝一周,莫名感觉胸口那股闷气消散了,不知道是不是心理作用。
-
护肝明目,熬夜党续命神器 经常加班到深夜的朋友注意了!木蝴蝶含有的多糖成分能保护肝细胞,搭配枸杞菊花泡茶,第二天眼睛不干涩,脸色也不蜡黄,建议电脑族每天下午来一杯,比咖啡健康多了。
-
美容养颜新宠 没想到吧?这薄片还能抗氧化!某次看配方师直播,发现高端护肤品里常添加木蝴蝶提取物,自己试着用木蝴蝶粉混蜂蜜做面膜,敷完皮肤透亮得像剥壳鸡蛋,亲测有效!
这些禁忌千万别踩雷
-
寒性体质绕道走 手脚冰凉、容易腹泻的朋友要慎用,木蝴蝶性寒,这类人喝了可能肚子疼,建议搭配生姜或红枣中和寒性。
-
低血压患者注意 它有轻微降压效果,血压偏低的人喝多了容易头晕,我朋友低压不到60,喝完半杯就眼前发黑,千万小心!
-
孕妇禁用 虽然中药典籍没明确记载,但医生普遍建议孕期别碰,毕竟活血通经的东西,保险起见还是避开。
-
过敏体质先试敏 第一次喝建议少量尝试,有人对种子外壳过敏,我同事喝完嘴角起红疹,吓得再也不敢碰。
-
别和寒凉食物同服 吃木蝴蝶期间别猛喝冰饮、吃螃蟹,否则寒上加寒,上次我贪嘴吃刺身配木蝴蝶茶,结果半夜跑厕所,教训惨痛!
实用搭配手册
- 咽炎发作:木蝴蝶3g+金银花5朵+冰糖,煮沸后代茶饮
- 熬夜护肝:木蝴蝶5片+枸杞10粒+菊花3朵,焖泡20分钟
- 胃脘胀痛:木蝴蝶粉2g+山药粉10g,温水冲服(早晚各一次)
- 祛痘养颜:木蝴蝶5g煮水放凉,用压缩面膜敷脸(每周2次)
选购保存小贴士
买的时候认准淡黄色、完整如蝶形的片子,闻着有淡淡清香,某宝很多硫磺熏过的,建议去正规药店,保存时要密封防潮,我都是装进茶叶罐放冰箱冷藏,不然容易串味。
最近发现楼下奶茶店出了"蝶恋花"养生茶,其实就是木蝴蝶+洛神花的组合,不得不说现在年轻人真会玩,把中药喝成时尚单品,不过要提醒一句,再好的东西也别当水喝,每天3-5g足够,过量可能伤脾胃哦~
大家有没有用过木蝴蝶?欢迎在评论区分享你的使用心得!觉得有用的话记得点个收藏,下次嗓子不舒服就知道怎么办